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6 cosas que no sabías sobre la vitamina C

Más allá de tu zumo de naranjas matutino, la vitamina C puede (y debe) estar presente en tu rutina diaria. ¿No sabes mucho sobre ella? Seguro que en este artículo te descubrimos algo nuevo.

27/09/2017 por @Claudia
6 cosas que no sabías sobre la vitamina C

Si quieres incluir un tratamiento con vitaminas a tu rutina de belleza y no sabes por qué activo decantarte... has caído en el artículo perfecto. Hoy te hablamos de la archiconocida (y reconocida por la comunidad médica) VITAMINA C (ácido L-ascórbico).

Habrás escuchado y leído muchas cosas sobre este ingrediente, pero hoy te queremos contar 6 cosas que seguro no sabes... Para ello hemos hablado con Elena Aparicio, Directora Científica de la marca que (probablemente) más sepa sobre cómo formular la Vitamica C para que sea efectiva: Skinceuticals.

En resumen te diré que la Vitamina C es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres y estimula la síntesis de colágeno. Además de eso, puede hacer por tu piel verdaderas maravillas: aportar luminosidad, firmeza, protegerla de las agresiones externas, mejorar los resultados de un tratamiento estético...

¿Aún no estás convencida? Pues sigue leyendo...

1. ES MÁS POTENTE VÍA TÓPICA

Hay muchos antioxidantes potentes por vía oral, pero a nivel tópico no actúan igual. No es que tomarte un zumo de frutas no sea una fuente de vitaminas, pero si quieres que tenga un efecto visible en la piel, has de aplicártela directamente en el rostro, cuello y escote. No es fácil encontrar un producto con vitamina C que realmente garantice su efecto en la piel ya que este ingrediente es muy difícil de estabilizar. Es necesario que tenga una carga neutra, y estar formulada en un rango de pH concreto. Se puede estabilizar vitamina C a otros pH mediante la formación de derivados en forma de sal, pero en estas condiciones la vitamina C no penetra en la piel.


2. MEJOR BIEN ACOMPAÑADA QUE SOLA

La vitamina C aporta múltiples beneficios a la piel, pero numerosos estudios han demostrado que se podía potenciar su efecto combinándola con otros antioxidantes, el lugar de aumentando su concentración como cabría esperar. Es decir, se consigue un efecto antioxidante sinérgico y mayor cuando se  combina con otros antioxidantes. ¡Pero ojo! No vale cualquier otro antioxidante, la Vitamina C es muy suya, y solo casa bien con aquellos que tienen una penetración en la piel demostrada, como la vitamina E, la phloretina y el ácido ferúlico.

3. NO ES FOTOSENSIBILIZANTE

Hay quiénes afirman que sí... pero eso es porque no se han aplicado la correcta vitamina C. No produce manchas ni pigmentaciones, de hecho, todo lo contrario.  Los expertos recomiendan utilizar un protector solar durante todo el año, y lo ideal es combinarlo con un sérum con vitamina C correctamente formulado. Y tiene una clara explicación: el protector solar nos protege frente a la radiación ultravioleta, mientras que combinándolo con un sérum con vitamina C pura a alta concentración y con pH ácido, conseguimos una fotoprotección más amplia, puesto que también nos protegería de la radiación infrarroja y de otros agentes externos que producen la formación de radicales libres y por tanto envejecimiento prematuro, tales como la contaminación o el humo del tabaco.

4. EMPIEZA EL DÍA CON ALEGRÍA

Un sérum con vitamina C es lo primero que deberías aplicarle a tu piel todas las mañanas. Como hemos indicado en el punto anterior, la vitamina C no es fotosensibilizante, por lo que NO es necesario que te la apliques por la noche. De hecho, tiene todo el sentido aplicártela por las mañanas para proteger nuestra piel de los factores externos que producen el envejecimiento. Asegúrate de que su composición esté entre el 10% y 20% de vitamina C Pura, de lo contrario, no notarás mucho efecto en la piel.

5. ENSUCIA EL PORO, ESO SÍ

Si llevas mucho tiempo utilizando un sérum con vitamina C has podido notar que tus poros estén más oscuros de lo normal. Esto es debido a la oxidación de esta vitamina. Nuestro consejo, exfóliate 1 vez a la semana para limpiar bien los poros y evitar el oscurecimiento. De hecho, para evitar que se oxide asegúrate que el envase es opaco para que no deje pasar la luz. ¡Ah! y ciérralo inmediatamente después de su uso.

6. PARA TODOS

Sí, incluso para pieles sensibles. Es incluso recomendable comenzar a usarlo en edades tempranas para prevenir el envejecimiento prematuro.  Al final lavitamina C actúa como un “escudo protector”, cuanto más nos protejamos, mejor. Además, ayuda a unificar el tono y corregir las arrugas y la pérdida de firmeza que pueda tener nuestra piel.

¿Qué? ¿Ahora ya estás convencida? ¡VITAMÍNATE!

01/07/2018

@Pilar

Buenas que buen articulo. Y me encanta los consejos que dais sbre las vitaminas c. Probaremos hacerlos todos.

01/08/2018

@Eva

La Vitamina C es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres y estimula la síntesis de colágeno. Además de eso, puede hacer por tu piel verdaderas maravillas: aportar luminosidad, firmeza, protegerla de las agresiones externas, mejorar los resultados de un tratamiento estético... Esto es lo que mas me ha gustado del articulo.

02/07/2018

@EVA

Me ha gustado, tema interesante y práctico

02/08/2018

@Catalina

Muy interesante!! Gracias!! Muchas cosas las sabía, ya que me gusta estar informada sobre este tipo de temas de la piel, pero este artículo, me ha aportado mucho más

03/06/2018

@Maria

Muy util. Siempre hay cosas que no sabemos.

03/08/2018

@Maria

Muy buen artículo.. Está muy bien que pongais este tipo de información del cuidado de la piel así como los efectos negativos que tienen ciertas cosas en la piel. A mí me gustaría también ver más remedios naturales para los problemas del cutis y demás

03/08/2018

@Iratxe

Yo he probado varios productos basados en vitamina C y me ha gustado mucho el resultado. Yo lo recomendaría, me resultó muy agradable y con muchos beneficios

04/07/2018

@Lara

Muchas gracias por el artículo!

05/06/2018

@Mª del Pilar

Creía que no era tolerada por pieles sensibles. De hecho probe una y no me fue bien. Aún así es muy interesante la información.

05/07/2018

@Conchi

me gustan mucho los consejos que dan sobe la vitamina c

05/07/2018

@Conchi

05/08/2018

@MARIA AMAYA

Que cantidad de información y que interesante, probaremos a llevar a cabo los consejos que recomendais para todos, ya os contaré el resultado

05/08/2018

@PILAR

06/06/2018

@Antonio

Muy interesante!! Gracias!! Muchas cosas las sabía, ya que me gusta estar informada sobre este tipo de temas de la piel, pero este artículo, me ha aportado mucho más

06/06/2018

@cristina

No conocia todas las virtudes que tiene la vitamina C

06/08/2018

@María Dolores

Es cierto, es muy importante la vitamina C para nuestra piel, me ha gustado mucho leer este artículo. Muchas gracias.

06/08/2018

@Angelita

Pues si que tenéis razón, hay muchas de las cosas que habéis comentado que no las sabía. Las tendremos en cuenta.

07/07/2018

@CLARA

Me encantan los productos cosméticos con vitamina C, dejan la piel con una luminosidad increíble y huelen fenomenal.

07/08/2018

@Víctor

ES MÁS POTENTE VÍA TÓPICA, es algo muy interesante, al igual que la característica "Es para todos". Todos deberíamos beneficiarnos de sus aspectos positivos.

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