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El melasma, ¿por qué ocurre?

¿Qué es esa sombra oscura que tienes encima del labio? Sentimos decirte que probablemente sea un melasma. Si quieres saber más sobre este tipo de mancha, ¡sigue leyendo!

31/08/2017 por @Claudia
El melasma, ¿por qué ocurre?

El melasma es una afección muy común, que consiste en la aparición de manchas marrones o grisáceas en la piel de la cara, especialmente en las mejillas, el dorso de la nariz, la frente y el labio superior, y en ocasiones en otras partes del cuerpo expuestas al sol, como los hombros y el escote.

Está causado por un aumento en la producción de melanina, el pigmento natural de la piel, como respuesta a cambios hormonales, como el embarazo, el uso de píldoras anticonceptiva o la hormonoterapia sustitutiva. Sin embargo, también desempeñan un papel relevante otros factores como la exposición a los rayos ultravioleta y una predisposición individual genética o constitucional.

Aunque no es una enfermedad cutánea que ponga en peligro la vida, sí que supone una alteración estética desagradable por lo que te interesa saber cómo prevenirlo, ya que una vez instaurado el melasma, las probabilidades resistencia a los tratamientos y de que éste se cronifique son muy elevadas.

Las radiaciones ultravioletas (UV) son el principal estímulo de la síntesis de melanina en la piel. Por este motivo, para evitar la aparición de melasma (y otras manchas como las asociadas al envejecimiento) es crucial proteger cuidadosamente la piel del sol. La piel de la cara está expuesta a las radiaciones solares todo el año, por lo que los cuidados deben mantenerse a diario. Para ello, siempre que vayas a salir de casa aplícate un fotoprotector. Elije un protector de amplio espectro (UVA, UVB e infrarrojos) y un FPS 50+. Existen en el mercado diferentes presentaciones, algunas de ellas muy cómodas para su uso diario (cremas coloreadas, maquillaje compacto y polvos sueltos). Para una protección eficaz, debes aplicarte el protector de forma generosa (cantidad de 2mg por cada cm2 de piel) y renovarlo a lo largo del día, especialmente si has sudado o te has rozado.

Hay que resaltar, que además de usar cremas, para lograr una fotoprotección adecuada es necesario evitar situaciones de sobrexposición a las radiaciones UV. Evita por tanto, la exposición directa a los rayos del sol a mediodía (entre las 12 y las 4), y procura resguardarte a la sombra y cubrirte con prendas de vestir apropiadas. Especialmente recomendable, el uso de sombrero de ala ancha para proteger la frente, la nariz, las mejillas y el cuello. En actividades deportivas el sombrero de tipo legionario o australiano (con visera y faldones posterior y laterales) es la mejor opción.

Y por supuesto, olvídate de las cabinas de bronceado artificial. Estos dispositivos emiten radiación UVA, con una intensidad muy superior a la del sol del mediodía. Además de aumentar la pigmentación, las radiaciones UVA aceleran el envejecimiento de la piel y aumentan el riesgo de melanoma.

Por último, recuerda que ciertos autobronceadores y algunos cosméticos perfumados o irritantes, pueden manchar tu piel.

01/08/2018

@sara

A mi me salieron unas pequeñas sombritas en los pómulos durante el embarazo,y que pena no haber leído este articulo antes.

01/09/2018

@Leonor

No tenía ni idea de esta afección, es la primera vez que lo oigo. Si no es por tu piel y tú no me entero, afortunadamente puedo decir que de momento solo tengo manchas al rededor de la nariz y en los pómulos.

02/08/2018

@Estefania

Yo siempre me echo protección solar 50+ ya que tengo la piel muy blanca, también durante el embarazo ya que quería evitar las manchas

03/06/2018

@Elvira

Yo lo tengo desde los treinta años, utilizo protector solar 50+ y procuro no tomar el sol en el rostro, aun así en verano las manchas se oscurecen, he probado casi todo y cuando en alguna ocasión no quiero que se me noten, la única manera es corrector y maquillaje.

03/08/2018

@Rocio

No tenía ni idea de esto, creo que de momento no tengo ningún melasma, pero me observaré bien después de verano. Por supuesto, uso protección solar facial para evitar la aparición de todo tipo de manchas

03/12/2018

@Arcadia

Es muy interesante el artículo porque la verdad es que es muy desesperante lo de las manchas en la piel, y por más cremas que te eches no desaparecen, yo ya estoy desesperada pero no me rindo

05/06/2018

@Teresa

Yo uso protector solar siempre en cara y cuerpo para evitar el melasma

05/07/2018

@Alba

lo mio con el melasma es una lucha continua

05/08/2018

@Alicia

Por suerte yo no las tengo pero tengo amigas q si.Les paso el artículo para q vean y pongan algo de solución.mil gracias de nuevo

06/08/2018

@Pilar

Articulo muy bueno y constructivo pues a mi me diagnosticaron una menopausia precoz con 33 años me tuvieron que poner un tratamiento sustitutivo hormonal y uno de los consejos que me dieron fue que tuviera cuidado y que me cuidara mucho repecto al sol por lo del melasma,yo intento cuidarme mucho y aun asi me a salido alguna mancha que otra.

06/08/2018

@mariano

hay muchos roblemas en la piel , por eso hay que cuidarse mucho , y con buenos tratamientos . . .. .. . .

06/08/2018

@Alicia

Hola yo no lo sufro pero tengo amigas q si .ls paso el artículo xa que tomen nota .mil gracias por la información

06/09/2017

@soledad

Cuando era jovencita tenía mucha prisa en ponerme morenita. no usé el factor de protección adecuado y me quemé la piel varias veces. Ahora tengo esas manchitas en los brazos y en la parete alta del pecho. ¡ como me gustaría tener un color de piel uniforme!

06/11/2018

@Gessami

No sabia que significa el melasma, no tenia ni idea de esta afección. Sí que tengo alguna manchita pero muy pocas, intento usar mucha protección al exponerme al sol. Gracias por el artículo es de mucha ayuda.

07/06/2018

@Victoria

Conocia de antemano la mayoria de la informacion expuesta en el articulo pero nunca viene de mas repasar ciertos conceptos. Muchas gracias.

08/08/2018

@Susana

Pues todas estas cosas estan bien saberlas pork yo de esto la verdad que no sabia nada, siempre aprendiendo :)

08/10/2018

@Inma

No tenía ni idea de esta afección, es la primera vez que lo oigo. Si no es por tu piel y tú no me entero, afortunadamente puedo decir que de momento solo tengo manchas al rededor de la nariz

08/10/2018

@Jose

Yo siempre me echo protección solar 50+ ya que tengo la piel muy blanca, también durante el embarazo ya que quería evitar las mancha en mi cara.Gracias por los buenos consejos.

08/10/2018

@Jose manuel

No tenía ni idea de esta afección, es la primera vez que lo oigo. Si no es por tu piel y tú no me entero, afortunadamente puedo decir que de momento solo tengo manchas al rededor de la nariz y en los pómulos

08/10/2018

@milagros

No tenía ni idea de esto, creo que de momento no tengo ningún melasma, pero me observaré bien después de verano. Por supuesto, uso protección solar facial para evitar la aparición de todo tipo de manchas

quiero más

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