5 cosas que deberías hacer por tu piel cada mañana

Una vez que suena la alarma y te pones en marcha, tienes una serie de rutinas que seguro que te sabes de memoria: ducha, desayuno, elegir la ropa... ¡Pero también es importante que empieces el día con buenos hábitos para tu piel! Te chivamos unos cuantos. ¿Cuántos haces tú?

Julia - 2016-11-01

Son solo 5... ¡y todos muy sencillos de aplicar en tu día a día!

1. ¡Sí a la ducha fría! Si comienzas tu día con una ducha, toma nota de este consejo. Sabemos que cuesta, porque nada más salir de la cama, en lo único que piensas es en una ducha de agua caliente. Sí, sabemos que te relaja y destensa tus músculos, pero es muy poco revitalizante. Para despertar tu cuerpo, date una ducha con agua caliente y finaliza con un chorro de agua fría. Haznos caso: activa la circulación de la sangre, reduce el tamaño de los poros y ayuda a luchar contra la flacidez. ¿Por qué no empiezas hoy mismo?

2. Limpia tu rostro en profundidad. Ya sabes lo importante que es desmaquillar la piel, porque una de nuestras expertas, Mercedes Abarquero, Responsable Científica de Vichy, nos lo contó en este vídeo. ¡Así que manos a la obra! Aunque no te maquilles, es necesario eliminar impurezas, toxinas y partículas de contaminación. El agua micelar puede ser tu mejor aliado. 

3. Realiza un masaje activador efecto buena cara o uno efecto lifting como los que nos enseñan en el Método Slow. Puedes descubrirlos en los diferentes vídeos. ¡Son muy visuales y sencillos! 

4. Utiliza un producto hidratante que contenga activos antioxidantes como la Raíz de Baicalina. ¿No te suena? Es una planta utilizada en la medicina china desde hace más de 2.000 años. La fórmula de Slow Âge, por ejemplo, la contiene. 

5. Introduce en tu desayuno alimentos que mejoran la calidad de tu piel, como los frutos rojos, ricos en antioxidantes, que tienen la propiedad de luchar contra los efectos del envejecimiento. También son muy recomendables las proteínas que contienen los frutos secos y las claras de huevo, ya que aumentan enormemente la producción de colágeno. Éste te ayudará a hidratar y aportar volumen y elasticidad a tu piel.

Y de todos estos consejos... ¡cuéntanos cuáles ya realizas y si tienes otros que quieras compartir con nosotras!

PRODUCTOS RECOMENDADOS
Slow Âge de Vichy
LOCALIZA TU FARMACIA

COMPRAR ONLINE
DEJA UN COMENTARIO
Indica una dirección de email correcta.
Bruno Morís Céspedes
10:00h 22/12/2016
Interesante artículo :)
Responder a este comentario
TU PIEL Y TÚ
16:29h 22/12/2016
Hola Bruno. Gracias por tu comentario. Nos alegra mucho que te haya gustado. Un abrazo.
María Martin Pardo
15:46h 04/04/2017
Me encanta lo las rutinas mañaneras que e recargan de energía! Ahora tiempo de fresas para los desayunos. Hay que aprovechar!
Responder a este comentario
TU PIEL Y TÚ
10:53h 05/04/2017
Hola María, muchas gracias por tu comentario. ¡Nos encanta tu actitud! Nos sumamos a tu plan de fresas para desayunar. Un fuerte abrazo.
Noelia Fenoll Barcena
21:40h 16/05/2017
Nunca habia oido hablar de la raiz de baicalina , interesante
Responder a este comentario
TU PIEL Y TÚ
10:29h 19/05/2017
Hola Noelia, nos alegra haberte descubierto algo nuevo. Se trata de un activo antioxidante utilizado en la medicina china desde hace años. Un fuerte abrazo.
Yaiza Pelaez
07:09h 17/05/2017
Los acabo de leer y más de uno pienso poner en práctica a partir de..YA!! Muchas gracias por la información
Responder a este comentario
TU PIEL Y TÚ
10:30h 19/05/2017
¡Qué bien Yaiza! Nos alegra haberte convencido. Un fuerte abrazo.
masha p.m
10:23h 30/05/2017
Sí a todo! :D
Responder a este comentario
TU PIEL Y TÚ
17:09h 03/06/2017
Hola Masha, gracias por tu comentario. Un fuerte abrazo.
LOS MÁS LEÍDOS
    SORTEO
    PARTICIPA
    DIAGNÓSTICO

    Realiza nuestro diagnóstico:
    descubre tu tipo de piel y sus necesidades

    NEWSLETTER
    Indica una dirección de email correcta.
    ¡Suscríbete a nuestra newsletter!
    Suscribiendote a nuestra newsletter aceptas los términos y condiciones legales aquí descritos
    x
    ¿Buscas un contenido?
    Has ganado 0 puntos
    X
    REDENCIÓN DE PUNTOS
    Por cada 100 puntos recibirás un código descuento de 5€ para canjear.