Buenos hábitos frente al sol
Seguro que ya los conoces, pero ¿los pones en práctica? Aplicarte un fotoprotector, buscar la sombra, llevar gorra y gafas de sol, beber mucha agua... Estos, y otros, hábitos son los que queremos transmitir a nuestros hijos en el siguiente vídeo.
18/07/2017 por @ClaudiaLa enfermera dermatológica de la Clínica Dermatológica Internacional, Sandra Ibáñez, nos habla en este vídeo la importancia de adoptar buenos hábitos frente al sol. Sabemos que el sol produce una daño en nuestra piel, y que este daño es acumulativo pudiendo producir cáncer de piel en un futuro.
De ahí la importancia de saber transmitir a nuestros hijos unos buenos hábitos frente al sol. Utilizar un protector solar (de una manera lúdica, como este vídeo), mantenerlos siempre a la sombra, protegerlos con prendas como camisetas de manga larga, gorros... Y fundamental, beber mucha agua ya que el calor favorece la deshidratación.
@Eguzkiñe
Es importantísimo concienciarnos de la necesidad de protegernos del sol y transmitir esta filosofía a nuestros hijos. Protegernos a diario aunque no haga sol aparentemente y no exponernos a el en las horas de mayor incidencia
@Noelia
Gracias por los consejos, siempre es importante saberlo
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1 Respuestas@Luisa Maria
Siempre bien protegida, gracias por la información
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1 Respuestas@patricia
Creo que lo más importante, antes de enseñar a hidratar es enseñar a protegerse del sol; puesto que la piel tiene memoria y es muy malo.
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1 Respuestas@CLARA
Es cierto eso de que la piel tiene memoria, así que a cuidarla y protegerla con factor solar +50 siempre, al salir a la calle, aunque no se vaya a tomar el sol directamente.
@susana
No existe ningún fotoprotector que sea capaz de retener el 100% de la radiación solar. Esto significa que incluso el fotoprotector de índice más alto siempre va a dejar pasar una fracción de la radiación a nuestra piel, y esto va a hacer que nos podamos broncear progresivamente, protegiéndonos adecuadamente del sol.
@Veronica
Me encanta, frente al sol todos los consejos son pocos!! Lo de la gorra lo hago solo cuando voy a la playa o piscina y cuando tomo el sol, pero un sombrero con una gran visera es una buena idea también
@cristina
Buenos consejos de cara al verano :)
@Alicia
Muy buenos consejos,la verdad es q todos los conocemos pero a la hora de la verdad nos da pereza ponerlos en práctica y eso que es pejudicial para nosotros.
@PILAR
Muy interesante
@Andrea
Gracias por compartir con nosotros este video tutorial donde explica sobre tomar buenos habiton en frente del sol. Ahora que ya ha pasado el verano podemos ver alguna de las secuelas que ha dejado el sol frente a nuestra piel y organismo. No voleremos a verlo hasta el año que viene, así que hay que cuidarnos mucho.
@Diego
Habrá que tenerlos en cuenta!
@Lola
Yo este año he empezado a tomar cápsulas para prevenir el daño solar. Creo que cualquier protección es poca y si desde fuera ya nos cuidamos de la radiación solar, también me parece importante poder hacerlo desde el interior
@Simone
En mi entorno, tanto amigos como familiares me toman por pesada, porque siempre les estoy recordando que deben de proteger la piel de los efectos nocivos del sol. Creo que no hay mejor tratamiento que la prevención
@Ximena
Aprender a protegerse del sol es muy importante
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1 Respuestas@Miriam
Gracias por todos estos consejos para proteger nuestra piel frente al sol, es algo que casi siempre nos tomamos a broma y sin embargo es tan peligroso...
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1 Respuestas@Silvia
Muy buena la información.
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1 Respuestas@Sheyka
¡Gracias por la aportación!
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1 Respuestas@Inma
Es importantísimo concienciarnos de la necesidad de protegernos del sol y transmitir esta filosofía a nuestros hijos. Protegernos a diario aunque no haga sol aparentemente y no exponernos a el en las horas de mayor incidencia
@Jose
Es cierto eso de que la piel tiene memoria, así que a cuidarla y protegerla con factor solar +50 siempre, al salir a la calle, aunque no se vaya a tomar el sol directamente