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Cómo cuidar los labios resecos

En en invierno y con el frío, es normal que nuestros labios se deshidraten y agrieten. ¿Cómo podemos protegerlos? Leonor Prieto, Directora Científica de La Roche-Posay, responde a nuestras preguntas.

Cómo cuidar los labios resecos

Los labios secos y agrietados son síntoma de deshidratación. Es normal que con las bajas temperaturas la piel se debilite y pierda agua, el elemento fundamental para mantenerlos siempre hidratados. Sabemos  que la piel de los labios es especialmente fina y carece de película protectora. También que contienen muy poca melanina, por lo que son especialmente vulnerables a los efectos de los rayos UV.

Pero además hay tratamientos anti acné, como la isotretinoina, que pueden provocar una inflamación en los labios y una excesiva sequedad debido a que la secreción de sebo disminuye, dando paso a labios agrietados, con pellejitos y muy secos.

Para hablar de ellos hoy contamos con la colaboración de Leonor Prieto, directora científica de La Roche-Posay que nos va dar respuesta a las principales preguntas que tenemos sobre los labios.


¿Cuál es la razón por la que los labios se resecan y se deshidratan enseguida?

Los labios son una “semimucosa”, ya que son una zona de transición entre la piel y las mucosas. Aunque tienen una capa rica en eleidina, proteína precursora de la queratina, carecen de una verdadera capa córnea protectora de la piel, así como de glándulas sebáceas y sudoríparas, por lo que controlan muy mal la hidratación y la temperatura. Por esto se deshidratan y se agrietan con facilidad.


¿Por qué hay gente que tiene una sequedad constante muy difícil de controlar?

Estamos sometidos a múltiples factores, tanto internos como externos, que alteran el equilibrio frágil y casi inexistente de los labios. En ciertas personas puede haber una predisposición individual (pieles secas y/o deshidratadas), incluso patologías que los afectan (dermatitis atópica), ciertos medicamentos o ciertos estados (fiebre, alergias…). Otras veces también confluye el hábito que tenemos de humedecernos los labios de forma repetida, pasarnos los dientes o incluso mordernos los labios casi de manera mecánica e inconsciente. También influyen mucho los factores ambientales o algunos hábitos, como fumar, ya que también perjudica a esta zona delicada, al liberar sustancias muy nocivas que generan una alta dosis de radicales libres.


- ¿Cuáles son los agentes externos más agresivos para los labios?

- Los climas extremos, tanto por frio o por calor y los ambientes desecantes, por carecer de capa protectora adecuada y de glándulas reguladoras de la temperatura.

- Las radiaciones solares, porque no tienen capacidad de defensa frente al sol, ya que carecen de melanina, y de la capacidad de engrosamiento (dos de los sistemas de defensa que usa la piel frente a la radiación solar)

- La contaminación ambiental (metales pesados procedentes del tráfico y las industrias) o el humo del tabaco, por la generación de sustancias tóxicas y radicales libres.


¿Cuáles son los ingredientes activos más efectivos para conservar la humedad de la piel de los labios?

Es importante elegir productos que ejerzan una “barrera física” y otra “barrera biológica”. Entre los primeros, las ceras naturales o lípidos con una composición y una alta afinidad por la semimucosa labial, que los protejan y los aíslen adecuadamente, sin ser oclusivos ni impedir la respiración de las células. Por otro lado, sustancias reparadoras y nutritivas, como el D-pantenol, la alantoína, los aceites y mantecas vegetales (manteca de karité), biolípidos, ceramidas, así como sustancias hidratantes, como la glicerina que mantengan el equilibrio y reparen las alteraciones.


¿Esto mismo te ocurre a ti? ¡Déjanos un comentario y nos lo cuentas!



31/08/2018

Me encanta el artículo, muy interesante, la verdad se me reseca mucho los labios y me han gustado los consejos,tomo nota.

31/07/2019

A mi se me secan y agrietan mucho los labios en invierno y en verano se queman con el sol con facilidad. Cicaplast de la Roche Posay es un buen hidratante. Tengo que probar el resto de tratamientos. Gracias por el artículo!

31/07/2018

los labios estan espuestos al sol y al aire , por eo se resecan , y , se agrietan facilmente . . .

31/07/2018

Buena publicación! Yo cada dos o tres días me paso una toalla mojada en agua caliente para quitar las pieles muertas y luego me aplico un cacao hidratante, y me va bastante bien

31/05/2018

GRacias por el consejo!

31/05/2018

Gracias por esta información tan valiosa, yo sobretodo con el frío suelo tenerlos así, secos y agrietados incluso en ocasiones me duelen

03/06/2018

A mi me gusta exfiliar los labios bien con azucar y miel, para luego aplicar un poco de aceite la verdad es que se me queda muy bien.

31/05/2018

Muchas veces los labios secos, y agrietados, se deben a poca hidratación, no sólo labial, sino en general. Hay que beber mucha agua (pero no os paséis) Muy interesante el artículo

31/05/2018

Siempre es importante saber el porque se agrietan los labios y sobre todo evitarlo. Gracias.

30/09/2018

Hay epocas del año, en las que da igual lo que me eche, no hay manera de controlar la sequedad, las grietas de los labios, es desesperante, me apunto estos productos para probar.

30/07/2018

Yo sufro este problema y siempre estoy usando todo tipo de productos para mantener hidratados mis labios, es lo mejor que se puede hacer. Aplicar productos específicos así como mantener una constancia en su uso es importantísimo.

30/05/2018
29/10/2018

Me gusta mucho este artículo! En invierno siempre se me resecan mucho los labios, probaré alguno de los productos que recomendáis haber que tal funcionan y mejoran así mis labios. Ahora ya es época de usar-los.

29/09/2018

El tema de labios resecos siempre será un quebradero de cabeza. No suelo tenerlos secos pero cuando me pinto los labios siempre veo alguna imperfección y por más que me los exfolio y me aplico hidratantes nunca llego a tenerlos totalmente uniformes. Probaré alguno de estos productos a ver si lo consigo!!!

29/07/2018

Totalmente de acuerdo con lo que decís: Los climas extremos, tanto por frio o por calor y los ambientes desecantes, por carecer de capa protectora adecuada y de glándulas reguladoras de la temperatura. El sol afecta tambien mucho.

29/07/2018

Uno de los primeros síntomas de la deshidratación es tener los labios secos, a veces tiramos de vaselinas e hidratantes y lo único que nos hace falta es beber!

28/11/2018

Super interesante , yo soy una de esas personas con los labios secos que siempre tiene pellejitos y muchas veces se sale sangre también y es un rollo es bueno saber que existen productos para ayudar con ese problemilla.

28/10/2018

muchas gracias por el articulo yo conozco de estos tres productos el de skinceuticals y me gusta, aunque me gusta más el formato barra de labios, alguna de ustedes habéis probado los productos de vichy o el de La roche posay, es por tener alguna recomendación de alguien que lo haya probado y tenga resultados.

28/09/2018

Si que es verdad que en invierno es cuando tengo peor los labios, pero suelo usar cacao de foco que es el que más me gusta. Y suelo ponerme vaselina algunos días por la mañana.

28/09/2018

Yo suelo tener los labios agrietados en invierno con el frío, suelo usar cacao de coco por las mañanas varias veces y algunas veces barra de labios. Por la noche uso vaselina para hidratarlos.

28/09/2018

Debido a que tomó dercutane tengo los labios secos me acabo de comprar el bálsamo labial reparador de Vichy y es fantástico súper hidratante, suave, un olor increíble lo recomiendo es fantástico

quiero más

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