Claudia,

Automasaje facial para liberar tensiones

¿Acabas tu día con tensión en el rostro? Probablemente se deba al estrés que acumulamos a lo largo del día. Sigue estos sencillos pasos para tener un rostro más relajado.

28/04/2017 por @Claudia

Te presentamos otro sencillo truco que seguro puedes hacer en cualquier momento: antes de un examen, de una presentación o incluso una entrevista de trabajo. ¿Su objetivo? Liberar las tensiones que acumulamos en el rostro a lo largo del día.

Sigues estos pasos y ¡libérate!

1. Empieza con un masaje sobre la frente. Desliza 5 veces hacia cada lado

2. A continuación, masajea el rostro con una ligera presión en movimiento ascendentes 10 veces

3. Para terminar desliza tus manos de mandíbula a oreja 5 veces

¿Y bien? ¿Te sienten mejor?

01/05/2017

@Manuela

Me ha encantado, pienso ponerlo en práctica hoy mismo

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Manuela, ¡bien dicho! ¿Qué tal te fue? Un abrazo.

01/05/2017

@Sonia

Pues la verdad es que si lo necesitaba, acumulo mucha tension en el rostro. Gracias

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Sonia, entonces seguro que este masaje te va muy bien. Un fuerte abrazo.

01/05/2017

@Susana

Todo lo que sea para liberarme un poco del estrés...

01/07/2018

@Mara

Muy bueno, aveces nos olvidamos de relajar el rostro

02/07/2017

@Beatriz

Gracias!! Lo pondré en practica

@TU PIEL Y TÚ
12/07/2017

Gracias beatriz, nos alegra que te haya gustado. Un abrazo.

04/08/2018

@begoña

que sencillo , facil y rapido y si da resultados entonces genial con tanto agetreo diario el estres y todo lo demas no nos damos cuenta de que nuestros rostro tambien lo sufre lo llevare a la practica gracias

07/06/2017

@Cristina

Gracias por estos consejos que siempre nos vienen bien

@TU PIEL Y TÚ
22/06/2017

Gracias a ti Cristina, nos alegra saber que te gustan. Un abrazo.

09/05/2017

@GUADALUPE

Lo pondré en práctica!!

@TU PIEL Y TÚ
10/05/2017

¡Qué bien Guadalupe! Seguro que tu piel lo agracede. Un abrazo.

14/06/2018

@MARIA JOSE

hoy mismo lo pruebo¡¡

17/05/2017

@Ester

Estoy de exámenes, así que tengo tensión por todos lados. Mañana mismo lo pruebo. Gracias! :)

@TU PIEL Y TÚ
21/05/2017

¡Mucha suerte Esther! Esperamso que te vayan bien y el masaje te ayude :). Un abrazo.

17/05/2017

@Rocío

Gracias! Lo incluiré en mi rutina diaria

@TU PIEL Y TÚ
21/05/2017

Muchas gracias por tu comentario Rocío, nos alegra que te haya gustado. Un abrazo.

20/05/2017

@Sara

Me parece muy interesante,me pondré a ello cuanto antes

@TU PIEL Y TÚ
21/05/2017

Hola Sara, nos alegramos de que te haya resultado interesante. Un fuerte abrazo.

21/06/2018

@Carla

Lo pondré en práctica.

28/04/2017

@María José

Muy interesante, lo pondré en práctica todos los días.

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola MAría, nos alegra que te haya resultado interesante. Un abrazo.

28/04/2017

@Yurena

Gracias ! Lo pondré en práctica

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Muchas gracias a ti por tu comentario Yurena, un abrazo.

28/04/2017

@Covadonga

Habrá que probar, lo que sea por un poco de relax.

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Covadonga, seguro que encuentras 2min al día para ponerlo en práctica. Un abrazo.

28/04/2017

@Lara

Me ha encantado! Lo probaré!

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Lara, nos alegra saber que te ha gustado. Un abrazo.

28/04/2017

@Maria

Muy relajante para esas noches que necesitas un ratito para ti, que descongestione mi piel de tensiones.

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola María, efectivamente, hay momentos que tienen que ser SOLO para tí. Un abrazo.

28/04/2017

@Angustias

Yo siempre me aplico la crema en círculos ascendentes

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Angustias, ¡muy bien hecho!Un abrazo.

28/04/2017

@chusa

Perfecto. Yo además hago unas respiraciones profundas y luzco como un sol.

@TU PIEL Y TÚ
03/05/2017

Hola Chusa, muchas gracias por tu consejo. Seguro que complementa a la perfección el masaje. Un abrazo.

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