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¿Piel alérgica o piel sensible? Descubre sus diferencias

Pueden parecer lo mismo, sin embargo, no lo son. Con la primavera a la vuelta de la esquina, te ayudamos a averiguar si la irritación o el picor que notas en tu piel se debe a una alergia o una intolerancia y te revelamos las claves para solucionarlo

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¿Piel alérgica o piel sensible? Descubre sus diferencias

1 de cada 2 personas en el mundo considera su piel alérgica y/o intolerante. Aunque, en muchas ocasiones presentan síntomas muy similares, son dos términos diferentes que no debemos confundir. Leonor Prieto, directora científica de La Roche-Posay, nos explica cuáles son las diferencias.

Pieles alérgicas

La alergia es una reacción individual de nuestro sistema inmunitario, frente a sustancias normalmente bien toleradas por la mayoría de las personas.

Hay diferentes tipos de alergias: ambientales, medicamentosas, alimenticias, etc.  En gran parte de ellas, la piel va a ser un órgano afectado.

Una alergia implica 2 fases:

  1. Fase de sensibilización a un alérgeno. El organismo o piel se pone en contacto con una sustancia que reconoce como extraña. Para contrarrestar su acción, el sistema de defensa fabrica “anticuerpos” contra esta sustancia. En esta fase no se manifiestan síntomas.
  2. Fase de expresión retardada.  Con motivo de una nueva exposición al alérgeno se produce una reacción alérgica de tipo inflamatorio.  Es cuando aparecen los síntomas: rojez, inflamación, descamación en placas, vesículas, costras, edemas, fisuras, así como sensaciones de quemazón, picor, tirantez…

El único medio de evitar las alergias es eludir todo contacto con los alérgenos identificados.

Pieles sensibles

También denominadas pieles intolerantes, reactivas o hiperexcitables, son en ocasiones, difíciles de diagnosticar. Se trata de una respuesta inmediata y concreta de la piel frente a una sustancia irritante. A diferencia de las pieles alérgicas, no implica una reacción inmunitaria, ni una fase de sensibilización previa.

El umbral de sensibilidad de este tipo de pieles está disminuido, las terminaciones nerviosas a nivel de la piel son más sensibles y todo ello da lugar a que tengan manifestaciones de diferentes tipos, muchas de ellas subjetivas: picor, escozor, tirantez, calor, ardor, etc. También pueden aparecer algunas manifestaciones objetivas como rojeces o  descamación.

Hay muchos factores que pueden provocar su aparición o su agravamiento:

  • Externos: clima, radiaciones solares, contaminación, cosméticos inadecuados, toma de ciertos medicamentos, tratamientos estéticos, etc.
  • Internos: fatiga, estrés, alimentación desequilibrada, ciertas patologías de la piel, etc.

Aunque las pieles alérgicas y las sensibles son fenómenos diferentes, a veces es complejo establecer un correcto diagnóstico, ya que algunos de sus síntomas son similares. Para establecer o descartar una alergia hay que realizar determinadas pruebas médicas que nos lleven a establecer la causa concreta.

Sin embargo, en ambos casos se va a producir una alteración de nuestra barrera cutánea protectora y una liberación de sustancias irritantes, lo que  da lugar a los síntomas que hemos descrito (tirantez, rojez, picor, ardor,…). Si no atajamos este “círculo vicioso”, la piel cada vez estará más desprotegida y más expuesta a los agentes que la irriten y la hagan cada vez más frágil y sensible.

Para ello, Leonor nos aconseja evitar aquellos tratamientos que contengan ciertos componentes cosméticos que suelen ser irritantes en pieles intolerantes o alérgicas, como son los perfumes y los conservantes: “cuando se formula una crema para pieles sensibles, se analizan estrictamente todos los compuestos, para crear una formulación lo más depurada posible. Por ello, tanto la fórmula como el envase deben tener la máxima pureza y protección. Pero la tolerancia no debe de hacerse nunca a expensas de la eficacia del producto.”

Así que, ten en cuenta que, aunque el producto adecuado para estos tipos de piel debe contener estrictamente lo necesario, también tiene que incluir determinados activos que tengan una eficacia probada y que sean capaces de calmar, proteger o hidratar la piel. Es del buen equilibrio de estos dos parámetros, de lo que depende el éxito del tratamiento.

31/05/2018

Tengo piel sensible, creo que cuperosis, en cuanto cambio de temperatura se me enrojece. Interesante artículo

29/10/2018

Pueden parecer lo mismo, sin embargo, no lo son. Con la primavera a la vuelta de la esquina, te ayudamos a averiguar si la irritación o el picor que notas en tu piel se debe a una alergia o una intolerancia y te revelamos las claves para solucionarlo

29/05/2018

interesante la diferencia no la conocia

28/10/2019

Me ha gustado mucho el articulo. Yo tengo la piel super sensible y es verdad que a veces he pensado que algun producto me ha dado alergia, pero no , era la reacción de mi piel por varios motivos. Yo uso Toleriane y me encanta

28/09/2018

Un articulo muy interesenta, yo no tenia ni idea de distinguir entre las pieles alergicas y las pieles con intolerancia o sensibilidad y me ha encantado aprenderlo. Con vosotros siempre aprenden cosas nuevas

28/06/2018

Yo siempre al salir de la ducha me produce picores y tirantez en la cara e incluso abeces me salen rojeces debido a la delicadeza de la piel, gracias a estos consejos podre combatir todos estos síntomas.

28/05/2018

Pues después de leer este artículo me acabo de dar cuenta que llevo casi toda mi vida pensando que lo que tengo es alergia y creo que en realidad es piel sensible. Gracias por la información!!

27/09/2018

Bueno es saber la diferencia entre piel sensible y piel alérgica, la primera viene provocada por algún agente externo que nos provoca las temidas irritaciones en la piel. Sin embargo una piel sensible es aquella que de forma repentina reacciona ante una sustancia externa.

26/10/2018

Muy interesante el artículo, porque tratamos de cuidar la piel y a veces no declarar manera adecuada, abusar de algunos ingredientes como el alcohol puede sensibilizar la piel. Ahora simplificó y uso lo mínimo.

26/08/2018

Un artículo muy instructivo, yo personalmente no sabía la diferencia entre piel alérgica y sensible, aunque lo importante es cuidar ambas con buenos productos

26/08/2018

Mi piel se vuelve ultrasensible por temporadas y aun no se porque :(

26/08/2018

Interesante! Yo tuve una alergia en los párpados durante muchos meses y nadie fue capaz de sacar a qué era. Finalmente fui yo misma la que me di cuenta a qué podía ser... fue de las cosas más molestas que he tenido en mi vida

26/07/2018

Es un artículo muy interesante porque muchas veces la piel reacciona y pensamos que son alergias y puede ser una piel sensible.

25/07/2018

Ahora no tengo nada claro si tengo piel atípica o por el contrario mi piel es sensible, pero si he sacado con este artículo algo en conclusión y es que cuando tenga que comprar algún producto para la piel he de mirar que sea sin aromas, sin aditivos no conservantes.

24/08/2018

La verdad es que pensaba que la piel sensible era originada por algún tipo de alergia a algún ingrediente o producto

24/04/2016

Hola, desde niña me ruborizaba por todo y desde los 20 años aumentaba en los sitios de calor. Ahora a los 41 he tenido un brote de ansiedad fuerte y una noche comenzó a quemarme la cara y picar hasta q se volvió todo escamas , rugosa y manchas rojas , venas en mi nariz y alguna en mejillas y ahora granos.Creen q es rosácea pero hacia un mes q me pincharon vitaminas en la cara,será por eso?

13/03/2018

Hola Bea, desconocemos por qué habrá podido ser, pero lo mejor es que te vea un especialista y te de una diagnóstico personalizado. Un abrazo.

23/09/2018

La alergia es una reacción individual de nuestro sistema inmunitario, frente a sustancias normalmente bien toleradas por la mayoría de las personas. Hay diferentes tipos de alergias: ambientales, medicamentosas, alimenticias, etc. En gran parte de ellas, la piel va a ser un órgano afectado. Una alergia implica 2 fases:

23/07/2018

Muy buen comentario y bueno saber algunos consejos pero lo más importante es que una misma sepa si tiene la piel sensible o alergica

23/07/2018

Gracias por explicar en que se diferencia, si a veces se te irrita un poco no es ninguna de las dos ¿verdad?

22/07/2018

durante mucho tiempo confundí un término con otro pero con el paso del tiempo y experimentar con diferentes productos sin duda me he dado cuenta de que se trata de una piel sensible

quiero más

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