Julia,

6 verdades y mentiras sobre la celulitis

Seguro que has leído (y hablado) mucho de ella. Es algo que, antes o después y, en mayor o menor medida, nos afecta a todas. Pero queremos desterrar mitos y aclarar sospechas: analizamos la celulitis a fondo. Y te ponemos a prueba: ¿sabrás decir si es verdad o mentira cada una de estas afirmaciones?

6 verdades y mentiras sobre la celulitis

Es normal que a estas alturas de la película, con todo lo que se ha escrito y hablado de la celulitis, ya no tengas nada claro. ¡Pero estamos aquí para ayudarte! Es algo que a nosotras también nos preocupa y, por eso, hemos preguntado a Mercedes Abarquero, Responsable Científica de Vichy, todo aquello que muchas mujeres dan por sentado. ¿Será cierto aquello de que...? ¡Sal de dudas!


1. La celulitis no tiene nada que ver con la falta de ejercicio físico.

"Es falso. Uno de los factores que precisamente inciden en la aparición y desarrollo de la celulitis es el sedentarismo. Si acompañas la aplicación de un tratamiento anticelulítico con una vida más activa los resultados serán mayores".


2. Usar una gran cantidad de anticelulítico aumenta la eficacia del mismo.

"También es falso. La cantidad a utilizar debe ser suficiente para permitir la aplicación y facilitar el masaje con el producto pero, importante, sin que una vez finalizado quede un exceso sobre la piel. Ese resto, lo sobrante, no va a realizar ninguna acción: será producto que desperdiciemos".


3. Para que el anticelulítico funcione, tengo que ser constante y aplicármelo diariamente.

"Totalmente verdadero. ¡Y lo más importante! Es la clave para el éxito del tratamiento. ¡Recuerda que era una de las claves de nuestro artículo 5 consejos para eliminar la celulitis! Mi recomendación es utilizar un tratamiento anticelulítico durante todo el año. Es importante recordar que la celulitis es una lipodistrofia y que las mujeres presentamos una mayor tendencia a sufrirla debido a nuestra naturaleza, ya que está relacionada con la herencia y con las hormonas, que se generan una estructura de nuestro tejido graso diferente a la del hombre, además de factores que favorecen esta celulitis como la vida sedentaria, la dieta, etc. Con los tratamientos anticelulíticos podemos mejorar el aspecto de la piel, reducir visiblemente la piel de naranja, aportar un efecto reductor en zonas localizadas, etc. sin embargo, dado que el origen está relacionado con la estructura de la piel y no podemos cambiar cómo es, sería adecuado tener un tratamiento que nos permita mantener los resultados".


4. Con aplicarme el anticelulítico como una crema de cuerpo es suficiente.

"Es falso. Incorporar un masaje a la aplicación del producto mejora los efectos visibles del tratamiento. Los beneficios de las técnicas de masaje sobre la celulitis son un arte conocido particularmente en ciertas culturas. Todas podemos hoy beneficiarnos de estas técnicas de masaje para deshacernos de la celulitis más resistente, utilizando el masaje manual o la aparatología.

Una de las técnicas más conocidas y utilizadas es el “palper-rouler” o masaje del tejido subdérmico, que nació hace más de 50 años. Es un masaje reflejo sobre la piel, lo que significa que tiene un efecto a “distancia” desde el sitio real masajeado. Este masaje implica amasar rítmicamente y rodar los pliegues de piel bajo los dedos. La presión de los dedos estimula la circulación y el flujo de la linfa y ayuda reducir la celulitis.

Por su parte, el masaje mecánico promueve la eliminación de líquido intersticial y mejora el drenaje linfático reduciendo el entorno venoso.

Hay que tener en cuenta que, en general, el masaje estimula la absorción de los ingredientes activos en los tratamientos. Además ayuda a reducir la sensación de hinchazón y favorece la eliminación de residuos o toxinas”.


5. La cafeína, aplicada de forma tópica, es un activo muy eficaz contra la celulitis.

"¡Verdadero! La cafeína es activo que puede obtenerse de diferentes plantas (café, cola, grano del guaraná, té o mate). Químicamente es un alcaloide derivado de las xantinas, cuyas propiedades farmacológicas como estimulante han sido demostradas en multitud de estudios. Su aplicación tópica es utilizada en numerosos productos anticelulíticos por asociarle una acción lipolítica, drenante y estimulante de la microcirculación".


6. Es mejor aplicarse el anticelulítico por la mañana.

"Esto es falso. En los tratamientos anticelulíticos es importante la constancia, la aplicación de productos de forma rutinaria. Lo ideal es aplicarlos por la mañana y por la noche.

En algunos casos, por ejemplo, se formulan productos adaptados a la noche incluyendo activos que potencian o recrean el efecto de un determinado proceso que únicamente se da en esa franja horaria. Muchos estudios han demostrado que nuestra piel y nuestro organismo en general presenta ritmos, es decir ciertos procesos se generan, provocan o se realizan en determinadas franjas horarias. Por ello, conociendo esa cronobiología se pueden formular los tratamientos que permitan optimizar esos procesos determinados".


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31/05/2018

Estoy en un proceso de adelgazamiento y busco un producto eficaz contra la celulitis para complementarlo. ¿Me recomendáis alguno, por favor?

30/09/2018

K fuerte....y yo matándome a ejercicio para eliminar celulitis;(.Super interesante el artículo. Hay que ser constante con los tratamientos pero esque soy más perezosilla y sobre todo si no ves cambios.

30/07/2018

Muchas gracias por la información la verdad es que hay muchas de estas cosas que no pensaba que eran así estaba un poco equivocada me ha venido muy bien leerlo gracias

30/06/2018

Buen articulo gracias!!

30/05/2017

No sabia nada de todo esto, ahora tendré n cuenta estos consejos!!

06/06/2017

Hola Fátima, gracias por tu comentario, nos alegra que te hayan gustado nuestros consejos. Un fuerte abrazo.

30/05/2017

Si es que se oye de todo..... Besitos

06/06/2017

Hola Mª Ángeles, gracias por tu comenario. Un abrazo.

30/01/2019

Muchas gracias por este interesante post lo compartiré con mi familia y con mis amigas les encantará lo recomiendo a todos sin duda alguna gracias de nuevo amigos de todos

29/10/2018

Me a parecido también muy interesante como todo lo que publicáis la verdad yo y todas mis amigas hemos caído en esos tópicos u engaños sobre la celulitis y viene muy saber de la mano de especialistas en la materia que no es así gracias lo comparto

29/08/2018

Vaya, todo muy interesante y algunas cosas por no decir la mayoría las desconocía. Tendremos que ser constantes en todo. Gracias por la info.

29/07/2018

A.mi lo que mejor me vino fue tomar mucha agua y ejercicios pero sobre todo hay que comer lo más sano posible

29/07/2018

Buen artículo con relación a la celulitis. En realidad, no hay truco! Fuera sedentarismo, buena alimentación y una aplicación correcta y constante de anticelulíticos.

29/06/2018

Siempre ha sido un quebradero de cabeza para muchas mujeres. Gracias!

28/08/2018

Lo mejor para que un anticelulitico funcione es la cafeína, la constancia que eso es lo más complicado y unos buenos masajes que remuevan laos nódulos de grasa acumulados, el ejercicio diario es fundamental

28/08/2018

Me encanta este post gracias por informar de este tema y dar a conocer tan buen producto para poder combatir este problema

28/07/2018

Estuve un tiempo sin poder praticar deporte y lonoté muchísimo, pero con un buen anticelulitico, masajes cada día, ejercicio y mucha agua, fué mejorando visiblemente.

28/05/2019

El mejor remedio para la celulitis el deporte, ser constante, marcarte unas metas y no perder nunca el ánimo !! Sí bien es acompañado por algún anticelulítico doblemente mejor.

27/07/2018

Muy interesante este post la célulitis es un problema que sufren Muchas mujeres a lo largo de su vida yo por desgracia también la sufro y me veo siempre buscando tratamiento para poder combatir

27/06/2018

Yo uso un rodillo con bolitas que va masajeando y me va bien

27/06/2018

Los anticeluliticos siempre me han parecido un poco "timo" pero desde luego no conocía algunos de estos puntos que explica el articulo. Muy interesante la verdad.

quiero más

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