Cómo saber tu tipo de piel: la guía definitiva

Aprende cómo saber tu tipo de piel con esta guía completa. Descubre características clave y consejos para elegir los productos adecuados para cuidar tu piel.

Claudia

18-12-2024

Alguna vez te has preguntado: ¿cómo puedo saber qué tipo de piel tengo? Conocer los tipos que existen es el primer paso para construir una rutina de cuidado efectiva y personalizada, ya que cada piel tiene necesidades específicas que determinan qué productos e ingredientes son los más adecuados. En esta guía, descubrirás cómo saber tu tipo de piel y qué pasos seguir para cuidarla correctamente, maximizando su salud y luminosidad. ¡Comencemos!

Tipos comunes de piel de la cara

Nuestra piel es tan única como nosotros mismos, y conocer tu tipo de piel es el primer paso para una rutina de cuidado efectiva. Cada tipo de piel tiene sus propias características y necesidades, por lo que es fundamental identificar la nuestra para poder elegir los productos de skincare que mejor se adapten.

Piel grasa

¿Tu piel tiende a brillar, especialmente en la zona T? ¿Sientes los poros dilatados y eres propensa a los brotes de acné? Si la respuesta es sí, es probable que tengas piel grasa, que se caracteriza por producir sebo en exceso, lo que le da ese aspecto brillante. Esta combinación de factores también hace que la piel con tendencia acneica también sea de tipo graso, y que necesite productos específicos para ayudar a regular la producción de grasa.

Piel seca

Si, por el contrario, no conoces cómo saber tu tipo de piel, pero reconoces que se siente tirante, áspera y con tendencia a la descamación, especialmente después de la limpieza, es posible que tengas la piel seca. Este tipo de piel no produce suficiente sebo, lo que la hace más vulnerable a la irritación y a la aparición de arrugas prematuras.

Piel mixta

¿Tienes la zona T grasa y las mejillas secas? Entonces tu tipo de piel es mixta, presentando características tanto de la piel grasa y como de la seca al mismo tiempo, por lo que requiere un cuidado específico que controle el sebo sin resecar la piel.

Piel sensible

Si tu piel se irrita fácilmente, se enrojece con frecuencia y reacciona con facilidad a los productos de skincare, es probable que tengas piel sensible. Este tipo de piel necesita productos suaves, hipoalergénicos y sin fragancias que no la irriten.

Cómo saber tu tipo de piel

Ahora que conoces las características de cada tipo de piel, es hora de descubrir cómo saber qué tipo de piel tienes. Existen diferentes métodos para determinarlo, pero uno de los más sencillos es la prueba del papel absorbente.

Cómo saber si mi piel es grasa o seca

Para conocer cómo saber cuál es tu tipo de piel, lávate la cara con un jabón suave y sécala con una toalla limpia, espera 30 minutos y luego presiona un papel absorbente en diferentes zonas de tu rostro, como la frente, la nariz, las mejillas y la barbilla. Observa la cantidad de sebo que queda en el papel:

• Piel grasa: El papel absorberá una cantidad considerable de sebo, dejando una mancha visible.
• Piel seca: El papel absorberá muy poco o nada de sebo.
• Piel mixta: El papel absorberá más sebo en la zona T que en las mejillas.

Con el tiempo, ¿puede cambiar el tipo de piel?

Ahora que conoces cómo saber tu tipo de piel, es importante saber que este puede cambiar con el tiempo debido a factores como la edad, las hormonas, el clima, la dieta, el estrés y el uso de ciertos medicamentos. Por ejemplo, la piel tiende a volverse más seca con la edad, ya que la producción de sebo disminuye, mientras que durante periodos de desequilibrio hormonal, como la adolescencia o el embarazo, la piel puede volverse más grasa y propensa al acné. Por ello, te recomendamos reevaluar tu tipo de piel periódicamente para ajustar tu rutina de cuidado según sea necesario.

Mejores productos skincare según tu tipo de piel

Una vez sepas responder a la pregunta “¿cómo puedo saber cuál es mi tipo de piel?”, ya puedes elegir los productos de skincare que mejor se adapten a sus necesidades. A continuación, te ofrecemos algunas recomendaciones para cada tipo de piel:

Skincare para piel grasa

Para aprender cómo limpiar y cuidar la piel grasa, busca productos que controlen la producción de sebo, minimicen los poros y prevengan los brotes de acné. Algunos productos clave para este tipo de piel son:

• Effaclar Mat de La Roche Posay: Si tienes tendencia a los brillos excesivos, este hidratante facial matificante es una buena opción. Su fórmula reduce el tamaño de los poros de piel grasa o con tendencia aneica, además del exceso de sebo para un efecto mate de larga duración.
• Oil Control Gel Crema Hidratante de CeraVe: Esta crema hidratante de fórmula extraligera ayuda a absorber el exceso de sebo para dar hidratación sin dejar brillo en la piel dejando un acabado mate.

Skincare para piel seca

La piel seca necesita productos que la hidraten en profundidad, restauren la barrera lipídica y la protejan de la irritación, como los siguientes:

• Cicaplast B5 Sérum de La Roche Posay: Este serúm ultrarreparador y ultrahidratante es ideal para pieles secas e irritadas, reparando la barrera cutánea y protegiendo la piel de las agresiones externas, gracias a su fórmula con un 10% de vitamina B5.
• Emollience de SkinCeuticals: Formulada con aceites esenciales nutritivos y extractos de algas, esta crema hidratante nutritiva es ideal para la piel seca, restaurando y manteniendo su hidratación con una textura suave de fácil aplicación.

Skincare para piel mixta

El cuidado de la piel mixta puede ser un desafío, ya que requiere equilibrar las necesidades de las zonas grasas y secas. Para lograrlo, es clave elegir productos que se adapten a estas características:

• Simply Clean de SkinCeuticals: Este gel limpiador formulado con ácido sulfónico, glicerina, extractos de manzanilla y aloe, aceite de naranja y ácido cítrico actúa para eliminar las impurezas y el exceso de grasa, dejando la piel lista para el resto de productos de tu rutina.
• Neovadiol Crema de Día Reafimrante Redensificante Perimenopausia de Vichy: Este producto formulado con Proxylane, niacinamida y ácido hialurónico es perfecto para piel normal a mixta, reactivando la elasticidad, la firmeza y la sequedad de la piel, para combatir los signos del envejecimiento de la piel.

Skincare para piel sensible

Para la piel sensible, elige productos suaves, hipoalergénicos, sin fragancia y con ingredientes calmantes, evitando los productos con alcohol o perfumes. Estos son dos productos recomendados para este tipo de piel:

• Agua Micelar Piel Sensible de La Roche Posay: Formulada con agua termal, glicerina y micelas, esta agua micelar ayuda a limpiar la piel sensible de impurezas, maquillaje y contaminación, proporcionando una sensación de confort y frescor.
• Serum 10 de SkinCeuticals: Este sérum antioxidante, gracias a su combinación de 10% de vitamina C pura y ácido ferúlico, ayuda a proteger la piel de todo tipo de daños ambientales, neutralizando el efecto de los radicales libres para minimizar las líneas de expresión y las arrugas.

Esperamos que esta guía te haya ayudado a descubrir cómo saber tu tipo de piel. Recuerda que una piel sana y radiante empieza por un buen conocimiento de sus características y necesidades. ¡Elige los productos de skincare adecuados y disfruta de una piel que te haga sentir bien!