Por qué es importante tener una rutina de limpieza

¿Qué es lo primero que haces al levantarte y lo último que haces al acostarte? ¿Llevas a cabo una rutina de limpieza facial diaria? Si quieres tener una piel bonita, sana y joven, cuidarla debe ser una de tus prioridades y la limpieza tu aliada. ¡Te contamos por qué es tan importante!

Luis

10-11-2020

No hay nada que tu piel agradezca más que la limpieza, así como los nutrientes que le puedes estar aportando con distintos productos cosméticos. Y es que mantenerla libre de impurezas la ayuda a estar radiante y a regenerarse cada noche como es debido. Por eso, es el momento de que empieces a instaurar una rutina diaria y, sobre todo, una rutina facial de noche (la eterna olvidada). 

Además de la rutina, es importante elegir los productos adecuados a tu tipo de piel. ¡Los jabones de manos y los productos abrasivos son enemigos de tu rostro! Usa siempre geles y productos faciales, que respeten la barrera de tu piel y la protejan. Te contamos los pasos para que tu rutina de limpieza sea perfecta, y te recomendamos los mejores productos faciales, recomendados por dermatólogos. 

La rutina de limpieza facial diaria que transformará tu piel

El primer paso es decidir que quieres darle a tu cara los mimos que se merece, ¡enhorabuena! Ahora hace falta incorporar estas rutinas de limpieza facial a tu día a día para comenzar a ver resultados. Tómatelo como un momento para ti, un momento de relax para comenzar o terminar el día.

Primero, desmaquilla

A partir de ahora no volverás a despertarte con el maquillaje del día anterior, así que este primer paso es exclusivo para tu rutina facial de noche. Para desmaquillarte, utiliza un agua micelar hidratante para retirar todo el maquillaje y la suciedad que se han depositado sobre tu piel. Nuestra favorita es el Agua Micelar de CeraVe. Es apta para todo tipo de pieles, no obstruye los poros y además, ayuda a mantener la hidratación natural de la piel. Desmaquillarte correctamente es más importante de lo que crees, ya que al retirar las partículas de mayor tamaño, así como los restos de sudor o la contaminación, estás evitando que se acumulen en tus poros y aparezcan puntos negros.

Después limpia tu rostro

Para tu rutina de limpieza facial elige siempre un jabón específico para tu tipo de piel. Los limpiadores faciales para pieles secas ofrecen un mayor grado de hidratación, mientras que los limpiadores faciales para pieles grasas limpian la piel en profundidad y retiran el exceso de sebo que produce. Si por el contrario tienes la piel sensible, puedes elegir un limpiador facial con componentes más suaves que calmen posibles síntomas de irritación. En cualquier caso, lo importante es limpiar con agua tibia, haciendo movimientos circulares sobre el rostro y nunca, nunca, frotando la piel con demasiada fuerza.

Nosotras no podemos vivir sin los limpiadores de CeraVe. Si tienes la piel seca, el Limpiador Hidratante es para ti. Tiene textura crema, no hace espuma, y lo mejor es que ¡hidrata y limpia a la vez! Gracias a su aporte de ácido hialurónico, la piel queda nutrida y totalmente purificada. 

Si por el contrario, tienes la piel normal a grasa, elige el Gel Limpiador Espumoso de CeraVe. Hace una espuma tan suave que incluso resulta adictiva. Este gel no es como los que conoces. Despídete de la sensación de tirantez en la piel. Al tener ácido hialurónico, tu piel se limpiará en profundidad regulando la producción de sebo, pero no quedará reseca ni tirante. 

¿Lo mejor? Ambos limpiadores tienen varios formatos, el más grande ¡1 litro! Su precio económico está al alcance de todos los bolsillos, los puedes usar en familia, incluso con los más pequeños porque son aptos para todo tipo de pieles. Y no, no sólo sirven para el rostro, también se pueden usar en el cuerpo. ¿Qué más se puede pedir? Lo confesamos, estamos enamoradas.

Tercer paso, el tónico

No es obligatorio, pero marca la diferencia, especialmente si tienes los poros muy visibles porque ayuda a cerrarlos. La misión del tónico es dar un repaso extra a la limpieza, ya que retira toxinas y partículas de suciedad que habían quedado ancladas a la piel. Si tenemos que elegir, nos quedamos con el Tónico Perfeccionador Purethé Thermale de Vichy. Elimina los residuos de maquillaje e impurezas y respeta las pieles sensibles. Notarás cómo tu piel está más calmada y fresca. ¡Lista para el siguiente paso!

Llega el momento del sérum

No hay rutina de limpieza facial que no incluya un sérum. Estos productos cosméticos son muy específicos y debes elegirlos en función de las necesidades de tu piel. ¿Quieres hidratar en profundidad? ¿Buscas suavizar las primeras arruguitas o líneas de expresión? ¿Prefieres un efecto de peeling suave para retirar la capa de células muertas y evitar la aparición de acné? Todo depende del sérum. Una vez decidido, debes aplicarlo por todo el rostro dando un suave masaje. Los movimientos circulares sobre la piel te ayudarán a activar la circulación en el cutis con lo que, además, tu piel estará más oxigenada y tendrá un aspecto mucho más sano.

Para terminar, la crema hidratante

Toda rutina de limpieza facial debe terminar con la crema hidratante. Tanto de día como de noche, es lo que va a ayudar a mantener los niveles de hidratación de tu piel, ya que la crema crea una barrera que impide que la hidratación salga, al tiempo que va liberando partículas hidratantes que tu piel va absorbiendo durante horas. Si aún no la has probado, deberías conocer las lociones hidratantes faciales de CeraVe. Hidratan la piel 24 horas, son ligeras, aptas para todo tipo de pieles, se absorben con rapidez y... ¡Las usa incluso Alexa Chung! Puedes elegir con SPF 25 o sin protector solar. ¿Lo ideal? Usar la Loción Hidratante de Rostro con SPF por el día y dejar para la noche la Loción Hidratante de Rostro sin SPF.

¡Listo! Ha llegado el momento de comenzar a tu piel como se merece, y recuerda que cada pequeño cuidado que le des hoy se reflejará en tu piel de mañana. Nunca lo olvides: ¡la piel tiene memoria!