Claudia,

¿Qué es el SPF?

¿Qué hay detrás del Factor de Protección Solar (SPF)? ¿Qué significan sus valores 50+, 30, 15...? ¿Cuál es el más indicado según tu tipo de piel? Estas, y otras muchas dudas, nos las resuelve nuestra experta Mercedes Abarquero.

30/05/2017 por @Claudia
¿Qué es el SPF?

Son las siglas más búscadas en el mundo de la cosmética. Las ves en casi todos los productos: protectores solares, bases de maquillaje, cremas antiedad, tratamientos para el acné... ¿Quieres saber qué significan? Entonces esta entrevista te va a gustar.

1. ¿Qué es el Factor de Protección Solar?

El factor de protección solar o SPF es el índice que determina la protección frente a la radiación ultravioleta B. Es un valor que se obtiene de una determinación de un método estandarizado y la reglamentación europea establece la utilización de 2mg/cm2 de producto para la realización del método. El SPF Es la relación entre la cantidad mínima de energía necesaria para producir una quemadura con fotoprotector versus sin fotoprotector (SPF=(DEM fot/DEM sin foto). Es decir, un SPF 30 siginica que necesitarías 30 veces más de energía solar para producirte una quemadura. Todo dependerá también de lo rápido que tu piel enrojezca o se queme. 

2. ¿Cómo elegir el Factor más adecuado para cada piel?

El factor de protección se debe seleccionar teniendo en cuenta: el fototipo, la reacción de la piel frente al sol, el tipo de exposición a realizar (intensa, moderada, etc) o si existe una situación especial (administración de medicamentos, embarazo, etc) que pueda modificar la reacción de nuestra piel al sol. Así las pieles más oscuras, que necesitan mucha más energía para quemarse, pueden utilizar unn SPF de 30, mientras que una persona con piel clara (o los niños) necesitan un SPF50.

3. Los productos de colorido (maquillaje) con SPF, ¿protegen como un protector solar normal? ¿ Hay que aplicarlos con la regla de 2mg/cm²? 

Teóricamente si protegen igual frente a los UVB, pero siempre y cuando nos protejamos con la cantidad adecuada de producto. Por otro lado, tenemos que tener en cuenta que un fotoprotector solar habitualmente, además de los filtros físicos, se incorporan filtros orgánicos o químicos con franjas de absorción concretas y pueden ser UVB, UVA cortos y UVA largos. En el caso de los maquillajes, la protección solar viene dada por las cargas y los pigmentos, es decir por la protección física. Por lo que tendremos que asegurarnos que también protegen de los UVA. En este caso para saber la protección frente a UVA, tanto en los fotoprotectores como en los maquillajes, se utiliza otro método de medida y la recomendación europea, es el método PPD.

Por otro lado, hemos de tener en cuenta que los fotoprotectores solares están diseñados conforme a la actividad que realizamos cuando nos exponemos al sol. En el caso de los maquillajes, no todos son resistentes al agua, por lo que no serán capaces de protegernos durante baños o si sudamos. Aunque cabe destacar, en el caso del maquillaje corrector de Dermablend de Vichy que estos si que son resistentes al agua y al sudor.

De forma general podríamos decir, que pese a que los métodos de medida son los mismo, debemos tener en cuenta las características del maquillaje.

4. ¿Por qué hay muchos fondos de maquillaje con SPF pero no sombras de ojos?

En el caso de las sombras de ojos, no se realiza la determinación del índice de protección solar por lo general. Si bien es cierto que al ser pigmentos seguro que tienen también una capacidad de protección, al igual que ocurre con los rojos de labios que los pigmentos protegen de la radiación UV al labio, y sin embargo no se suele reivindicar un SPF.

En cuanto a los productos para el rostro, como las BB creams, los fondos de maquillaje o incluso los polvos, son productos que sí tienen índice de protección solar. Ya que por lo general las problemáticas en torno al sol aparecen en el rostro y el contar con un maquillaje con protección solar nos permite que, para una exposición diaria moderada, sea suficiente para prevenir los problemas derivados de una exposición crónica al sol.


5. Cuando se trata de productos con colorido, vemos SPF muy variados: SPF 15, SPF 19, SPF 25, SPF 10... ¿A qué se debe tanta diversidad cuando en las solares normalmente solo hay SPF 20, SPF 30, SPF 50 y 50+?

Realmente los productos de protección solar puede ocurrir lo mismo, de hecho en el mercado todavía existen marcas ya que la legislación no lo impide. En el caso de la protección solar existe una recomendación, que la mayoría de las marcas lo siguen, que está orientada a facilitar la elección del índice en los productos de protección solar. Es una recomendación europea que categoriza los índices en bajo (SPF<15), medios (SPF entre 15 a 30), altos (SPF entre 30 a 50) y muy altos (SPF50+), de forma que permite homogeneizar el etiquetado para que el consumidor pueda elegir en función de su fototipo, exposición a realizar o reacción de la piel al sol el índice que más se adapte a sus necesidades y proteja.

En el caso del SPF se calcula como una media, por lo que el número que vemos en las cremas de tratamiento, maquillaje, etc, es el número exacto que proviene de esa cálculo. El el caso de los protectores solares se formulan buscando tener un índice concreto que encaje dentro de la recomendación europea

01/06/2017

@Inma

Protección solar cada día antes de salir de casa

@TU PIEL Y TÚ
19/06/2017

Hola Inma, estamos totalmente de acuerdo contigo. Un fuerte abrazo.

03/01/2018

@asun

La rutina diaria sería ser un,hidratante,protección y maquillaje??? Mi piel estaría protegida correctamente??? Gracias

@TU PIEL Y TÚ
01/02/2018

Hola Asun, efectivamente con esa rutina tu piel estaría protegida. Un fuerte abrazo.

03/07/2018

@pilar

Yo siempre me pongo protección aunque el maquillaje la lleve

03/12/2017

@rosa

Muy buena información. Gracias!!

@TU PIEL Y TÚ
01/02/2018

Gracias Rosa, nos alegra que te haya gustado, un abrazo.

05/09/2018

@Sara

muchas gracias por este post que me ha sido muy util ,realmente lo pondré en practica y compraré los productos que haveis enlazado.muy importante siempre el bloqueador solar para evitar manchas en nuestra piel .

06/08/2018

@almudena

hay quue tener una rutina diario de hidratacion para nuestra piel , y una proteccin todos los dias que sae uno a la calle . . . .

06/08/2018

@Eguzkiñe

La verdad es que nos pasamos la vida hablando del factor de protección y muchas veces no conocemos ni a qué se refiere. Me ha gustado el artículo, me parece muy claro y ayuda ante cualquier duda

07/07/2018

@José

Entendido muchas gracias, siempre protección.

08/06/2018

@maria

09/09/2018

@Maria Jose

Muy interesante este artículo, me pongo siempre protección solar antes de salir de casa,y hay cosas del SPF que no conocia, tomo nota y seguiré vuestros consejos,porque el sol sin protección solar es un peligro.

09/09/2018

@ADORACION

Nunca me había parado a pensar en lo de las sombras de ojos y el factor de protección solar. En cuanto a cara y cuerpo, yo siempre uso pfs 50 ya que soy muy blanca y no quiero que me salgan más manchas, además de querer proteger mi piel en todo momento.

10/08/2018

@Alicia

Muy interesante conocer que significa realmente el SPF y lo que conlleva. Yo la verdad es que para la cara siempre uso SPF 50 este o no morena pero en el cuerpo si que vario el factor de proteccion a medida que voy cogiendo color.

10/09/2018

@Sara

Genial el artículo para conocer la importancia y el significado de las siglas SPF. Es importante concienciar de que hay que usar protección solar cada día, aunque no haga sol, ya que el daño a la piel se hace igual.

13/11/2018

@Gessami

Siempre que se puede hay que ponerse protección facial solar, aunque no sea verano. Si tu crema hidratante de día ya la lleva incluida mejor que mejor, así ya te estas protegiendo sin darte cuenta.

15/06/2017

@Cristina

Muchas gracias por la informado

@TU PIEL Y TÚ
19/06/2017

Muchas gracias a ti por tu comentario. Un fuerte abrazo.

15/09/2018

@Ana

Es complicado este tema yo lo consulte con mi dermatóloga y me comento que por mi tipo de piel lo ideal es 50 + pero siendo siempre 30 o mas y reponiéndolo constantemente estaría bien

15/09/2018

@garcia

muy interesante el artículo, me ha gustado mucho y me ha aclarado muchas dudas por que la verdad es que me armo un lio con los índices de fps y no se muy bien cual elegir

17/06/2017

@Nieves

Gracias por las recomendaciones

@TU PIEL Y TÚ
19/06/2017

De nada Nieves, nos alegra que te haya gustado. Un fuerte abrazo.

19/06/2018

@Mª del Pilar

Todas las cremas faciales deberían llevar SPF. Además de ser más cómodo también sería más seguro ya que el rostro siempre está expuesto

19/06/2018

@Maria

En la cara siempre protección de 50

quiero más

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