Cómo mantener el moreno después del verano

¿Cómo mantener el moreno que lograste durante el verano? Conoce los cuidados para prolongar tu bronceado y mantener tu piel con un tono uniforme. ¡Lee más!

Natalia Belda

05-07-2024

¿Quieres saber cómo mantener el moreno después del verano? A continuación te ofrecemos una guía completa sobre cómo mantener el bronceado, con consejos que van desde la alimentación hasta la protección solar.

Durante el verano es posible que hayamos conseguido un bonito bronceado debido al aumento de la exposición solar. Sin embargo, mantener ese tono después de la temporada estival puede ser todo un desafío.

Con los cuidados adecuados, es posible prolongar ese tono dorado en nuestra piel. En este artículo, te ofrecemos consejos prácticos y efectivos sobre cómo mantener el moreno después del verano. Te adelantamos que la hidratación, la alimentación, el uso de protectores solares y otros hábitos saludables son la clave para conseguirlo.

Cómo mantener el moreno de la piel

Para saber cómo mantener el moreno, primero debemos saber que el bronceado es un proceso en el cual la piel se oscurece debido a la exposición a la radiación ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales, como las cabinas de rayos UVA.

Este fenómeno ocurre porque los rayos UV estimulan la producción de melanina, un pigmento natural que actúa como una protección contra los daños solares. La melanina absorbe y dispersa la radiación UV, ayudando a prevenir el daño celular.

A medida que se produce más melanina, la piel adquiere un tono más oscuro, lo que conocemos como bronceado. Este mecanismo es una respuesta defensiva del cuerpo para proteger la piel de los efectos nocivos de la radiación UV.

Mantener este nivel de melanina en nuestra piel, requiere una rutina de cuidados específica que garantice la hidratación y la salud de la epidermis.

Hidratación

La hidratación es fundamental para conservar el bronceado, ya que una piel hidratada retiene mejor la melanina y evita la descamación que puede hacer que el bronceado se desvanezca más rápidamente (lo que comúnmente conocemos como “pelarse”).

Para conseguir esta hidratación es recomendable utilizar cremas y lociones ricas en ingredientes como la manteca de karité, el aloe vera y el ácido hialurónico. Estos componentes no solo mantienen la piel suave y flexible, sino que también ayudan a mantener el bronceado.

Exfoliación

Además de la hidratación, la exfoliación juega un papel crucial en la prolongación del bronceado. Una exfoliación suave y regular elimina las células muertas de la piel, permitiendo que el moreno se vea más brillante y uniforme. Es importante elegir exfoliantes suaves que no irriten la piel y utilizarlos una vez por semana. De esta manera, se asegura que la piel se mantenga luminosa y saludable.

Alimentación

Por último, como en muchos otros aspectos, la alimentación influye mucho en la apariencia de nuestra piel.

Consumir alimentos ricos en betacarotenos, como zanahorias, calabazas y espinacas, puede intensificar y prolongar el bronceado.

Protección solar

El uso de protector solar previene los daños causados por la radiación UV, lo cual es crucial para la salud de la piel y mantener el bronceado. Protegiendo la piel, se evita el daño celular y las quemaduras solares, que pueden llevar a una descamación prematura y pérdida del bronceado.

Con un protector solar de cuerpo con alta protección UV como Anthelios leche hidratante SPF50+ de La Roche-Posay estarás protegido del sol mientras previenes el estrés oxidativo causado por la contaminación.

Aftersun

Los productos aftersun ayudan a calmar y reparar la piel después de la exposición al sol, asegurando que la melanina producida se mantenga efectiva y que la piel se recupere adecuadamente, manteniendo así el bronceado.

Si tienes la piel sensible, lo ideal es elegir una fórmula específica como la de Capital Soleil de Vichy, que es hipoalergénica y se absorbe rápidamente sin dejar sensación grasa.

Cómo mantener el moreno de la cara

La piel del rostro es más delicada que la del cuerpo y, por ello, requiere productos específicos para su cuidado.

A la hora de elegir una crema facial hidratante, elige las que sean ligeras pero que incorporen en su composición ingredientes como la vitamina C, la vitamina E y el ácido hialurónico, que son excelentes para mantener la piel del rostro nutrida y luminosa.

Cómo mantener el moreno en invierno

El uso diario de protector solar es indispensable, incluso después del verano. Aunque no estés expuesto al sol directamente, los rayos UV pueden dañar la piel y hacer que el bronceado se desvanezca más rápido.

Puedes aplicar un protector solar de amplio espectro con un SPF alto o muy alto todos los días, incluso en invierno. Esto no solo protegerá tu piel de los daños solares, sino que también ayudará a mantener el moreno en la cara por más tiempo.

La fórmula ligera Anthelios UVMUNE 400 fluido invisible de La Roche Posay te ofrece una protección muy alta para el uso diario y es ideal incluso para las pieles más sensibles.

La importancia de la protección solar

¿Cómo mantener el moreno y proteger la piel de los daños causados por la radiación UV? Es importante el uso del protector solar al tomar el sol.

A pesar de la creencia popular de que usando protección solar no te pones moreno, su utilización es igual de efectiva ya que simplemente filtra los rayos UV dañinos mientras permite un bronceado gradual (y por tanto más saludable).

Además, numerosos estudios han demostrado que el protector solar reduce el riesgo de cáncer de piel y previene manchas y arrugas prematuras.

Como última recomendación, después de la exposición al sol lo más beneficioso es el uso de aftersun, como la loción Anthelios Post-UV de La Roche-Posay, que calma y repara la piel ayudando a prolongar el bronceado y mantenerla en óptimas condiciones.