Truco para despertarse con buena cara
Sabemos que hay días que duermes poco: las cenas con amigas que se alargan hasta las tantas o los planes improvisados después de la oficina te quitan horas de sueño. ¡Toma nota de este truco perfecto para realizar antes de ir a dormir!
02/06/2016 por @Julia¿Trasnochas y madrugas mucho? ¿Los peques de la casa no te dejan dormir ni 2 horas seguidas? ¿No consigues pegar ojo por culpa de los quebraderos de cabeza? Sea por la razón que sea, es difícil dormir las 8 horas al día que todos los expertos recomiendan. Y a la mañana siguiente, eso se nota: nuestra cara parece cansada, apagada y sin luminosidad. En este vídeo te enseñamos un sencillo truco que puedes incorporar a tu rutina diaria: antes de acostarte, ¡acuérdate de hacerlo! Haznos caso: notarás los resultados.
¿Cuál es tu mejor truco para despertarte con buena cara aunque hayas dormido poco? ¡Cuéntanoslo!
@M Angeles
Yo tendría que dormir más horas.... Besitos
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1 Respuestas@Estibalitz
Yo intento dormir lo suficiente. Siempre me desmaquillo y uso crema de noche adecuada a mi tipo de piel.
@estela maria
buen articulo
@Yolanda
Lo importante es descansar aunque no se llegue al suelo al 100% las horas suficientes. Descansar, que el cerebro desconecte, no pensar en nada y relajarte. Si no se consigue dormir lo suficiente siempre podemos "descansar nuestro cerebro" cuando nos sintamos cansadas a lo largo del día
@F javier
gracias
@Nuria
Pues por ala mañana hago inspiraciones y espiraciones profundas mientras me masaje o el contorno de ojos, drenando hacia el lacrimal .... algo hace....
@MARIA AMAYA
Me encanta el video y el consejo que sencillo y practico, espero que funcione ya os lo contaré si es asi
@Sonia
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@Noelia
Gracias por la l video, lo pondré en práctica ya que por las mañanas me levanto con una cara que asusta!! Espero encontrar los resultados deseados
@Manuela
Todos nos levantamos con mala cara cada día, yo lo que necesito es dormir muchas más horas creo yo jeje buen video y tomaré nota
@Rosario
Genial éste video, me haré el masaje cada noche y espero optener buenos resultados y levantarme con muy buena cara, gracias
@Maria
Una buena limpieza facial ayuda mucho
@Jose manuel
Muy interresante este articulo ,me ha gustado mucho el video. Nos da muy buenos consejos para levantarnos con mejor cara.
@Jose manuel
Muy interesante el articulo,me ha gustado mucho el video . Nos da muy buenos consejos para levantarnos con mejor cara,
@Paula
Qué gestos tan sencillos podemos realizar antes de dormir para amanecer con buena cara. Un consejo simple, rápido y muy práctico!!
@Rami
Muy buen consejo estoy deseando poder probar idealia skin sleep desde luego todas las cremas de Vichy son fantásticas es lo que más me gusta gracias
@inma
Una rutina de sueño adecuada es muy importante para nuestra piel, pero cuando no es posible resulta un consejo adecuado.
NO ESTA EN BBDD
Usar crema de noche
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1 Respuestas@Susana María
Imposible cuando noche tras noches apenas duermes nada, corrector y más corrector es la solución
@M
La mejor forma de despertarte bien es limpiarte bien la piel y aplicarte tus cremas, hacer una cena ligera y dormir 8 horas y nueva