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5 razones por las que usar Retinol

¿Estás pensando en usar una crema con retinol pero temes que sea agresivo con tu piel? No le tengas miedo. Si es uno de los activos más recomendados por los dermatólogos será por algo, ¿no? ¡Únete a la comunidad de la Vitamina A!

04/10/2017 por @Claudia
5 razones por las que usar Retinol

Hablar del retinol es hablar de palabras mayores.  Al igual que pasa con otros activos, el retinol no está exento de información contradictoria, falsos mitos... por eso creemos necesario contarte las 5 razones por las que deben incluir el retinol en tu vida.

Pero...¿es el retinol lo mismo que los retinoides y el ácido retinoico? ¿Todos ellos irritan la piel? Empecemos por el principio. El Retinol es un regenerador celular importante que pertecene a la familia de los retinoides. Uno de los retinoides más importantes que conocemos es el ácido retinoico. Éste se lleva utilizando desde hace muchos años en medicina estética y dermatología en tratamientos como los peelings, para descamar la parte más superficial de la epidermis y forzar la renovación celular.

El retinol es, sin embargo, una molécula más estable, de uso domiciliario, que nos va a realizar este recambio celular pero de una forma más pausada. De esta manera evitaremos los efectos secundarios del ácido retinoico, como la descamación.

¿Empezamos?

 # 1: ES SÚPER POTENTE
Ya lo canta Luis Fonsi, con el retinol mejor DES-PA-CITO. No subestimes el poder del retinol, por el bien de tu piel. Confía en nosotras cuando te decimos que es mejor ir poco a poco y ver cómo lo tolera tu piel. Si es la primera vez que usas retinol, o ha pasado un tiempo desde la última vez que te lo aplicaste, es mejor que empieces con concentraciones más bajas, dos veces por semana. Gradualmente podrás aumentar la frecuencia y concentración según lo vayas tolerando. Esto  te ayudará a disminuir las posibilidades de una reacción adversa.

Algunos expertos aseguran que después del uso del retinol es de esperar una leve irritación. La buena noticia es que esta irritación va a ir desapareciendo según tu piel se vaya acostumbrando a él.   Si tienes la piel seca puede que notes que te estás "descamando" por algunas zonas del rostro. Algo tolerable. Sin embargo, un peeling incesante, la sensación de quemazón, picor y reacción alérgica ya no lo son.  En este último caso, es muy probable que la concentración de retinol que estás usando sea demasiado fuerte, así que baja la dosis. También existe la posibilidad de que te lo estés aplicando incorrectamente o con demasiada frecuencia. Si notas que tu piel te "molesta" después de usar retinol, consulta con tu dermatólogo o farmacéutico para que te asesore.

 # 2: ES POLIVALENTE
El retinol es un ingrediente multifuncional. La investigación demuestra que el retinol actúa a todos los niveles para tratar el envejecimiento de la piel. Mejora el aspecto de nuestra dermis, afirma el estrato córneo, hace que no se pierda fibras dando lugar a una piel mucho más firme. Desde el punto de vista de la salud también tiene múltiples ventajas, ya que previene la aparición de lesiones pre-cancerosas relacionadas con la radiación ultravioleta. La última ventaja es que además mejora la pigmentación de la piel.  ¿Alguien da más?

# 3: 0,3% ES SUFICIENTE
¿Son las fórmulas cosméticas lo suficientemente eficaces como las de prescripción dermatológica? La respuesta es: ¡por supuesto que sí! Los retinoides de prescripción -ácido retinoico y tretinoína- son más fuertes que los retinoides sin receta - retinílicos palmitato, retinaldehído y retino-l pero ambos pueden ser muy efectivos. Dicho esto, no todas las fórmulas de retinoides se crean iguales. Antes de adquirir un producto con retinol, revisa bien la lista de ingredientes para asegurarte de que está formulado en una concentración eficaz (0,1% - 0,3%). En caso de duda, una vez más, consulta a un profesional.

# 4: FUNCIONA, EN SERIO
Mentiríamos si te dijéramos que de un día para otro vas a notar los efectos en tu piel... pero si los notarás al cabo de unas 4 ó 5 semanas. ¡No desistas y se muy constante! .Como dice le refrán , "las cosas de palacio van despacio". Si eres paciente verás como notas un gran cambio en tu piel

# 5: APTO PARA PIELES SENSIBLES
Las pieles sensibles no iba a ser menos, ¿no?. Existen productos que tienen una concentración elevada de retinol (0,3%) gracias a que combinan retinol puro y retinol de liberación progresiva. Este último funciona penetrando en la piel y liberando de manera progresiva el activo, minimizando así las posibilidades de irritación. Además este tipo de productos tienen también una acción frente a los efectos dañinos de la contaminación. ¿Quieres saber de qué producto estamos hablando? Pincha aquí.

¡Ah! Se nos olvidaba recordarte que el retinol es fotosensibilizante, así que te aconsejamos que te lo apliques por la noche y a la mañana siguiente aplicarte bien de protección solar.

¿Qué aún no te hemos convencido? Seguro que nuestra experta lo hace...

¿Te animas? 

01/06/2018

@Tatiana

De verano estaria contraindicado su uso?

@inma
07/06/2018

Yo pensaba que en los meses de verano no estaba recomiendo.

03/06/2018

@inma

Quiero empezar a incluir en mi rutina retinol.Quiero probar el de skinceuticals.Lo van a poner club probadoras?

03/11/2017

@rosa

Muy interesante abra que tomar nota .Gracias

@TU PIEL Y TÚ
10/11/2017

Gracias por tu comentario Rosa, si te animas a probar algún producto con retinol nos encantaría saber tu opinión. Un abrazo.

04/06/2018

@Natalia2404

A mi me da mucho respeto usar retinol

04/10/2017

@Maria del Carmen

tomo nota, graciasssssssss

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

Gracias a ti María, nos alegra que te haya sido útil. Un abrazo.

05/10/2017

@Carmen

Muy buen artículo, me lo apunto

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

Gracias Carmen, nos alegra que te haya gustado :).

05/12/2017

@Elisa

Aparte de que edad es recomendada?

@TU PIEL Y TÚ
30/01/2018

Hola Elisa, no hay una edad como tal. Dependerá de cómo envejezca tu piel. Pero digamos que a partir de los 30-35 sería un buen momento. Un abrazo.

06/06/2018

@Cristina

Que Buenísimas post!!! Me ha aclarado mis dudas!!

07/06/2018

@Charo

Se puede usar en verano?

07/06/2018

@Maria

Qué productos q lo contengan recomendáis?

08/06/2018

@Tania

Muy interesante, gracias!

08/06/2018

@Ángeles

Habrá que probar algo con retinol entonces :)

08/06/2018

@Rosa

Claro que con las cremas hay que tener paciencia. No se ven los resultados de un día para otro, pero siempre hay mejoría

08/06/2018

@ONCE UPON A TREND

Soy propensa a la mas manchas en la piel. ¿el retinol es aconsejable para ello? gracias!

09/01/2018

@Castilla

Es muy interesante el articulo!

@TU PIEL Y TÚ
30/01/2018

Gracias Ana María. Un abrazo.

09/06/2018

@Manoli

09/10/2017

@Sandra

Este invierno pienso ponerlo en práctica, y gracias a vosotros, además con toda la tranquilidad y seguridad.

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

¡Qué bien Sandra! Ya nos contarás qué tal te va, un abrazo.

09/10/2017

@Castilla

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

Gracias Ana María. Un abrazo

09/11/2017

@Olga

Probaré a ver como me va y ya os cuento. Gracias

@TU PIEL Y TÚ
10/11/2017

¡Si! Gracias Olga, nos encantará saber tu opinión. Un abrazo.

10/10/2017

@Isabel

Me apunto. Gracias. Saludos

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

Gracias Isabel, esperamos que te vaya bien. Un abrazo.

10/10/2017

@Rosa Maria

Me interesa, lo tendré en cuenta, gracias

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

Gracias Rosa María, ya nos dirás qué te parece.

10/10/2017

@Rosa Maria

Me interesa, lo tendré en cuenta, gracias

@TU PIEL Y TÚ
10/10/2017

¡Qué bien ROsa!

11/06/2018

@Inma

Cómo tengo manchas en la piel del rostro me dan pánico los productos fotosensibilizantes, así que no sé si atreverme...

11/10/2017

@Gracia

Pues parece bastante efectivo, así que manos a la obra.

@TU PIEL Y TÚ
19/10/2017

Hola Gracias, ya nos contarás por cuál te decantas y qué tal te va. Un abrazo.

11/10/2017

@Lucia

No sabia que habia que usarlo por la noche... cambiare la hora de aplicación

@TU PIEL Y TÚ
19/10/2017

Hola Lucia, si, los expertos recomiendan usar los productos con retinol, o retinoides por la noche ya que son fotosensibilizantes. Mejor evitar el contacto directo con el sol nada más aplicártelo. Un abrazo.

11/10/2017

@María Begoña

Lo tendré en cuenta. Gracias.

@TU PIEL Y TÚ
19/10/2017

Hola María, ¡gracias por tu comentario! Un fuerte abrazo.

12/06/2018

@Maria

Se puede usar de día con una protección solar alta o es preferible dejarla solo para la noche en temporada de verano?

12/06/2018

@Maria del Carmen

No conocía el retinol, ¿ es recomendable usarlo con tanta frecuencia?, ¿2 veces al día? ¿ es un tratamiento puntual o se puede utilizar en tu rutina todo el año?

12/06/2018

@Esther

No estaba yo muy puesta sobre el retinol ahora ya se bien lo que es y que debería usarlo

12/06/2018

@Mon

No sabia que el retinol se puede usar con piel sensible, aunque ya mejor para despues del verano. Gracias por la informacion

13/06/2018

@Julia

Muy buen artículo!

14/06/2018

@Montse

Muy interesante abra que tomar nota para verano .Gracias

14/06/2018

@Sonia

14/06/2018

@Carmen

Muy buen artículo!

14/06/2018

@Julia

15/06/2018

@Pilar

Empezare a utilizarlo.

16/06/2018

@silvia

después de leer este post me apetece probar el retinol

25/05/2018

@Yolanda

Pienso que el retinol es uno de los pocos activos que verdaderamente ayuda a la piel. Aunque eso sí, los resultados se ven a largo plazo y hay que ser muy constantes.

25/10/2017

@Rocio

Muy interesante. Ahora toca buscar una buena crema de noche con Retinol.

@TU PIEL Y TÚ
27/10/2017

Gracias Rocío, nosotras hemos probado los productos de SkinCeuticals y La Roche-Posay que os recomendamos en el artículo y son buenísimos. Un abrazo.

26/12/2017

@Aroma

@TU PIEL Y TÚ
30/01/2018

Muchas gracias Aroma!. Un abrazo.

27/05/2018

@silvia

me da "miedo" utilizarlo por si luego me salen mas manchas

27/05/2018

@carmen

Interesante artículo,lo pondré en práctica.

28/05/2018

@Nadia

Tomo nota. Es muy interesante

29/05/2018

@Toñi

Un artículo muy interesante, sin duda lo probaré aunque lo dejo para el invierno ya que me da un pico de reparo que sea foto sensibilizante, por el mismo motivo tampoco uso en verano productos con ácido glicólico

31/05/2018

@ainhoa

Muy buen artículo

31/05/2018

@Julia

Me encanta, porque no sabia que era apto para pieles sensibles

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