Dishidrosis de pies y manos: ¿Cómo tratarlo?

¿Sufres de dishidrosis en los pies y manos? Aquí te contamos cuáles son sus causas y cómo tratarlo correctamente.

Doctora Ángela Hernández

29-03-2023

Dishidrosis: ¿Cómo tratarlo?

La dishidrosis es un trastorno de la piel que ocasiona la aparición de ampollas pequeñas y llenas de líquido, en la zona de las palmas de las manos, así como a los lados de los dedos. También es posible que aparezca en los pies. ¿Se puede prevenir este padecimiento? ¿Qué productos se pueden utilizar para paliar los síntomas?

¿Qué es la dishidrosis y cuáles son sus síntomas?

La dishidrosis es una afección de la dermis que se caracteriza por la aparición de pequeñas ampollas con líquido. Este es el síntoma más notable de este trastorno y es que aunque las ampollas son inofensivas, el mayor problema del eccema dishidrótico es que genera picazón muy intensa.

Además, una vez que las ampollas se han secado, la piel adquiere una apariencia escamosa. Por otra parte, las ampollas ocasionadas por la dishidrosis en manos o pies, suelen volver a aparecer incluso antes de que la piel haya sanado por completo del brote anterior.

Las ampollas de la dishidrosis en los pies, aparecen en las plantas; mientras que en las manos, se encuentran a los lados de los dedos y también en las palmas. Las ampollas son pequeñas y se agrupan formando racimos. Cuando el eccema dishidrótico se complica, las ampollas se unen para formar ampollas más grandes.

La dishidrosis genera mucha comezón y, en ocasiones, dolor en la piel afectada. Alrededor de tres semanas después del brote, las ampollas se secan y se desprenden, pero puede ser que antes de que la piel haya sanado, vuelvan a salir. La aparición de la dishidrosis en manos y pies puede ser recurrente y brotar en los siguientes meses o años.

¿Qué ocasiona la dishidrosis?

Todavía no se sabe por qué aparece la dishidrosis, pero se cree que está relacionada con un trastorno de la piel parecido a la dermatitis atópica; también estaría relacionado con ciertas alergias y afecciones como la fiebre del heno. Las personas con alergias estacionales son propensas a presentar dishidrosis.

Por otra parte, existen ciertos factores de riesgo que hacen que una persona sea más propensa a la aparición de un brote de dishidrosis. Estos factores son:

• Estrés. Durante un episodio intenso de estrés físico o emocional, es más fácil que aparezca el eccema dishidrótico.
• Piel sensible. Las personas con piel sensible y dermatitis de contacto a ciertas sustancias y materiales son propensas a la dishidrosis.
• Exposición a metales como el cobalto y el níquel. Si se trabaja con estos metales es recomendable utilizar guantes de cuero.

Prevención y tratamiento de la dishidrosis

Como no existe una causa específica de la dishidrosis, la mejor manera de prevenirla es controlando los factores de riesgo como el estrés y la exposición a ciertos metales; además también es indispensable extremar cuidados si se tiene la piel sensible.

Para ello, nada como seguir buenas prácticas de higiene, hidratación y cuidado de las manos y los pies; esto incluye lavar estas partes del cuerpo con agua tibia y secar muy bien, incluyendo la zona entre los dedos. ¿Qué productos puedes utilizar para cuidar la piel de estas zonas?

Primer paso para tratar el eccema dishidrótico: seguir una rutina de higiene

Comienza por la higiene con Lipikar gel de ducha de La Roche-Posay, apto para pieles sensibles y secas. Su fórmula contiene niacinamida que calma, así como manteca de karité que repone los lípidos y nutre la piel desde la ducha. Este limpiador de La Roche-Posay puede utilizarse en el rostro y cuerpo dando masaje suave y aclarando con agua tibia.

También es posible utilizar una crema de ducha hidratante antisequedad como Lipikar Surgras de La Roche-Posay. Este bálsamo, que está enriquecido con lípidos, ayuda a limpiar suavemente la piel y mantener la capa protectora de la misma. Lipikar Surgras debe aplicarse dando un masaje suave y secar dando ligeros toques. También contiene niacinamida y manteca de karité para calmar y aliviar la sensación de picor, mientras se restaura la barrera hidrolipídica de la dermis.

Tratar la dishidrosis de manos y pies con hidratación

La crema reparadora de manos de CeraVe es una buena alternativa para aliviar la sequedad y restaurar la barrera protectora de la piel de las manos. Es un producto recomendado para quienes tienen la piel extremadamente seca e irregular, pero también para las personas que experimentan picor. La crema reparadora de CeraVe es de rápida absorción y su fórmula incluye tres ceramidas esenciales, así como ácido hialurónico.

¿Y para los pies? Entonces la crema renovadora de pies con ácido salicílico de CeraVe, que exfolia e hidrata la piel, aportando sensación de calma; también mejora la textura de la piel de los pies que está dañada. Esta crema es de rápida absorción e incluye ácido hialurónico y tres ceramidas esenciales que suavizan y mejoran la apariencia y textura de la piel de los pies.

Otros consejos para cuidar el eccema dishidrótico

Es muy importante no reventar las ampollas que aparecen como consecuencia de la dishidrosis, pues esto puede producir dolor y prolongar el tiempo de curación de la piel. Para evitar que las ampollas escuezan es fundamental aplicar cremas que aporten sensación de alivio en la zona afectada, como las cremas de CeraVe para pies y manos; gracias a su fórmula con ceramidas esenciales y ácido hialurónico, la piel estará humectada por mucho más tiempo.

Por otra parte, al momento de lavar la zona afectada, siempre debe hacerse con agua tibia. El agua fría o muy caliente puede generar sensación de sequedad y, en consecuencia, picor extremo.