Retinol y Ácido Glicólico: ¿pueden aplicarse juntos?

El Retinol y el Ácido Glicólico son ingredientes muy populares en cosmética por sus múltiples beneficios. Pero, ¿puede combinarse su uso? ¡Sigue leyendo!

Dra. Gloria Garnacho Saucedo

03-11-2023

El cuidado de la piel es un tema que se ha vuelto cada vez más importante en nuestras vidas. Cuando buscamos ingredientes que sean efectivos para el cuidado facial, dos activos muy populares son el retinol y el ácido glicólico. Pero, ¿se pueden combinar de manera segura en tu rutina de cuidado facial? Para responder a esta pregunta primero debemos conocer qué son exactamente el ácido glicólico y el retinol.

¿Qué es el Retinol?

El retinol, una forma de vitamina A, es un ingrediente utilizado en multitud de productos para el cuidado del rostro. Es famoso por su capacidad para mejorar la textura de la piel, combatir el envejecimiento, reducir las arrugas y promover una tez más uniforme. Es importante aplicarlo por la noche pues es un antioxidante fotosensibilizante: el contacto directo de los rayos solares pueden irritar la piel con facilidad.

Propiedades y beneficios del retinol

El retinol tiene una serie de propiedades y beneficios notables para la piel:

• Estimula la producción de colágeno: esencial para mantener la piel firme y elástica. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de arrugas y líneas finas.
• Trata el acné: al destapar los poros obstruidos, reducir la inflamación y promover una piel más clara.
• Mejora la textura de la piel: su uso regular puede resultar en una piel más suave y uniforme. Ayuda a eliminar las células muertas de la cara, revelando una tez más fresca.
• Reduce las manchas oscuras: ayuda a reducir el daño solar, lo que resulta en una piel más clara y con un tono más uniforme.

¿Qué es el ácido glicólico?

El ácido glicólico es un tipo de ácido que deriva de la caña de azúcar. Es conocido por su capacidad para exfoliar la piel, eliminar las células muertas y promover la renovación celular. Se encuentra comúnmente en exfoliantes y peelings químicos.

Propiedades y beneficios del ácido glicólico

El ácido glicólico ofrece varios beneficios interesantes para el cutis:

• Exfoliación efectiva: eliminando las células muertas y mejorando la textura de la cara.
• Reduce las manchas oscuras: ayuda a reducir la hiperpigmentación y las manchas oscuras, lo que resulta en una piel más uniforme y natural.
• Estimula la producción de colágeno: como el retinol, el ácido glicólico contribuye a una piel más firme y joven.
• Trata el acné: el ácido glicólico puede ayudar a prevenir y tratar el acné al mantener los poros limpios y reducir la producción de sebo.

¿Cómo combinar retinol y ácido glicólico en tu rutina facial?

Combinar retinol y ácido glicólico en tu rutina de cuidado facial puede ser muy beneficioso, pero es importante hacerlo de manera adecuada. Utilizar ácido glicólico y retinol juntos puede terminar por ser demasiado agresivo, debido a su poder exfoliante.

Aquí tienes algunos consejos para utilizar ambos ingredientes de manera segura y efectiva para que no causen efectos adversos:

• Introdúcelos gradualmente: si eres nuevo en el uso de retinol y ácido glicólico juntos, es recomendable introducirlos gradualmente en tu rutina. Comienza con aplicaciones ocasionales y aumenta la frecuencia a medida que tu piel se adapte al compuesto.
• Aplica en momentos diferentes: para evitar la irritación. Tip: puedes utilizar el ácido glicólico en tu rutina de mañana con protector solar y el retinol por la noche.
• Usa protector solar: el ácido glicólico y el retinol pueden hacer que la piel sea más sensible al sol. Es fundamental usar protector solar a diario para proteger tu piel de los daños causados por los rayos UV y evitar así el envejecimiento prematuro y la aparición de manchas.
• Hidratación y humedad: su uso puede ser secante para la piel. Asegúrate de hidratarla bien y utilizar una crema humectante para mantenerla equilibrada.
• Escucha a tu piel: cada persona tiene una tolerancia diferente al retinol y al ácido glicólico. Si experimentas irritación o enrojecimiento, reduce la frecuencia de aplicación.

¡Combina productos con retinol y ácido glicólico!

Por tanto, retinol y ácido glicólico pueden combinarse en tu rutina diaria siguiendo esas recomendaciones y utilizando productos efectivos con cuidado. La combinación de ambos ofrece beneficios notables; sin embargo, es importante compaginar su uso de manera adecuada y prestar atención a la respuesta de tu piel para evitar efectos adversos. ¡Descubre los mejores productos para utilizar estos activos de forma conjunta!

Redermic Retinol Crema

La crema intensiva renovadora Redermic Retinol de La Roche Posay está formulada para tratar en profundidad las arrugas, el tono irregular y las manchas prematuras de color oscuro. Es apta para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Sus ingredientes estrella son el retinol, el Hepes, la Neurosensina y el Agua Termal. Estas sustancias reducen las arrugas, suavizan la piel, y calman y minimizan las reacciones cutáneas.

Con el uso continuado del retinol por la noche, en dos meses desaparecen más de un 20% de las arrugas de la frente y el contorno de ojos.

Glycolic 10 Renew Overnight

El tratamiento antiedad de noche Glycolic 10 Renew Overnight de Skinceuticals es un producto perfecto para promover la renovación celular y lucir una piel luminosa y bonita.

Está formulado con un 10% de ácido glicólico libre, lo cual favorece la exfoliación y renovación celular. Otros de sus componentes son un 2% de ácido fítico, que inhibe el impacto de factores externos perjudiciales que causan un aspecto apagado, y el complejo suavizante, que mantiene la hidratación y proporciona confort al rostro. ¡En tan solo dos meses tu piel estará radiante y rejuvenecida!

El retinol y el ácido glicólico son ingredientes muy efectivos para el cuidado facial, pero deben ser utilizados con precaución. Con la combinación de retinol y ácido glicólico de manera inteligente y precavida en tu rutina, ¡lograrás una piel más sal